社会心理学有一句很经典的对恋爱预期的解释，我们总是预期教授的孩子都很聪明。我们总是预期什么，预期什么样的人会变成什么样？
我们在恋爱中也会有这个预期，你总是会预期你的恋爱对象会做什么？
01什么是恋爱？
恋爱属于社会学问题，恋爱是个团体，是两个人之间的问题，不能单纯地从心理学的角度来解读，恋爱指导更多的是社会学的东西，它是研究两个人之间的关系的，心理学更多的是对你自己心理状态的这种解读，它是不一样的东西。很多人明白很多时候是他没有意识到我要这么做，他一旦有这个意识之后，他自己就能按照自己的方式做出最漂亮的一个做法来。
02恋爱预期
1、对未来的憧憬
两个人之间的关系的1:7，既然是一个社会学问题，你们两个人的预期，比如我想圣诞节你会给我送什么样的礼物，如果他没送你，这个预期数据被打破了，因为预期更多的是我自己对自己的一种想法，我自己对未来一种憧憬，这个跟你自己有关系，你怎么想都行，你就想有一天我会成为比尔盖茨，这是一个美好的愿望也没有问题，但是一旦放到恋爱里边，放到一个团队里边，如果你过于在乎预期了，那就会对你的感情产生很不利的想法，想多了则其责成其害。
2、想大过于说
很多时候我们在恋爱里边一个好的恋爱说多过于想，你要多表达少自己想。很多女孩不愿意说却老爱有这种预期想法：我预期对方会怎么样。而为什么你要通过这种期待的方式，而不是通过表达的方式，因为自尊，因为小的时候我们的社会告诉你女孩子应该怎么样！你对自己其实是有一个预期的，很多电视剧，父母的教育，还有你之前的人生经历接触过很多，我该如何做女人？
这些事情，让你对一个女人产生一个预期，做女人我该如何？所以说很多女人在情感中很被动，不主动邀约，不主动说话，不主动要礼物，总是被动期待着对方去做什么，但是时代变了！时代不一样了，没有人会像韩剧里的男主角一样！真有占卜的本事，能猜出来你心里在想什么，很多人都是普通人，你也是在跟一个普通人去谈恋爱，没有人能猜出来你心里到底在想什么，你像我自己学心理学的，我女朋友在想什么，很多时候他不说我也不知道，我也猜不出来。
比如说像前一段时间我们俩结婚领证了，因为我们俩都非常忙，没有时间去度蜜月，他说那这样，说你送我个礼物，我送什么，他就直接告诉我想要什么，然后马上去买了。如果他说你猜，他说我不去度蜜月，如果他不说要我自己看看，期待着我是不是给他买个什么礼物去补偿一下，如果我这么忙的情况下，我再没买，那我们俩感情就出问题了。
03恋爱中的预期应该怎么做？
一、表达需求
你们现实交往过程中一些细节的预期，你预期他会对你做什么事情，解决的办法就是一定要主动表达自己的需求。你需求什么，不满什么，开心什么，一定要主动去说，因为你们是两个不同的个体，刚刚接触在一起，即使再喜欢，他也不是很了解你，你喜欢什么不喜欢什么，你想要什么对方不知道，你要告诉对方，养成习惯了知道你喜欢这个，你不喜欢那个，他下回就满足你所需要的逃避，避开你不喜欢的。
二、切忌不实际预期
1、对恋爱过程的预期
你对恋爱整个剧情的一个预期，很多女孩爱做这种公主梦，老师想的那种童话故事，王子和公主幸福地生活在一起这种状态，想要对方成为你的王子，想要对方成为你韩剧中的男主角，自己成为韩剧中被宠爱那个女主，但是那是故事。现实中没那么多浪漫，现实是平淡，更多的是相濡以沫的惯性。
我好像干的唯一一件浪漫的事就是前段要结婚之前每天送花，一天一束送了半个月，然后还有之前录VCR，就这俩事事。所以说感情中没有那么多浪漫的事情，所以你不要太期待对方会对你做一些什么事情。
2、对恋爱对象的预期
很多妹子在谈恋爱的时候就会先预设对方是一个什么样的人格，完全不看对方到底是一个什么样的状态，你跟你预设那个状态去谈，然后如果对方达不到这个要求你就会不满。但是我们没有去仔细观察，跟你谈恋爱的真真正正的人到底是什么样子的？他喜欢什么？她不喜欢什么，他爱好什么，他需求什么？你是在跟自己的预期谈恋爱，还是在跟身边真真正正的人谈恋爱，你的预期真的是你想要的吗？
之前我们讲过吸引被吸引的理论，你能被这个人吸引证明这个人你一定是喜欢的，但是你的预期很多时候和你的喜欢是不一样的，你想要的是一回事，但你真实需求的可能又是另外一回事了，当然这个你想要的男人可能是你想象中的预期的状态，你需要的其实就是这个人，但是你想要他变得更好，他其实做不到，但是你又视而不见，感情就会出问题。
所以说恋爱中要学会真正地认识这个人是什么样的状态，我们不要去跟预期谈恋爱，要跟一个真正的人去谈恋爱。
3、对未来的预期
我们憧憬一下我们未来的生活，我的恋爱观，我恋爱不是计划，我从来不给恋爱做计划，谈到哪算哪，因为有未知，有这种惊喜。这个故事才有意思，我把什么事情都计划好了，所有的事情按部就班去做，就没意思。很多时候结婚是一件水到渠成的事儿，你们谈到什么样的状态也是个水到渠成的事情，不要给你的恋爱增加这种过于现实，过于世俗的这种压力和框架，会让恋爱变质的。
恋爱就是一个很感性，我跟你在一起很开心，我愿意跟你在一起的一个状态。没有那么多现实框架，没有那么现实预期，一切都是未知，一切都是偶然，就跟我们当初相遇一样，一个回眸，我们一段故事开始。
就是这么简单，这就是预期，想谈一段好的恋爱，不要成为预期的奴隶，学会打破预期，学会看对方真真正正的人，学会跟一个真真正正的男孩去谈恋爱。