今天就用花生芽搭配上鸡蛋和韭菜来道简单的快手小炒菜, 鸡蛋是种很营养的食材,它几乎含有人体必需的所有营养物质,被人们称为“理想的营养库”, 是平民的滋补品; 而韭菜味道鲜香,有着“清肠草”和“壮阳草”之称,将这三样食材一起炒,简单快手几分钟就能上桌, 不仅能补充营养, 还能减肥瘦身,大鱼大肉都不如它, 常吃让女人肌肤细腻更年轻,男人甩掉大肚腩, 有空你也可尝试一下。
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