從此,我要注意食物和蔬菜

不再胡亂吃東西,從此

我要注意食物和蔬菜

保護好腸胃




杜絕那些毫無意義的飯局

不再喝那興奮一時烈酒

平靜而清潔地活著

從此,我要生活規律

把工作看淡點

除過健康和親情

讓曾經的理想和事業

一步步的歸零