说到英雄，很多人会自然的想到《美国队长》《蜘蛛侠》等超级英雄电影，我们崇拜他们的超能力和无所畏惧的心。但是，现实生活中没有这些超级英雄，地球还是照样运转，我们依然要马不停蹄的前行。
普通人的人生重大命题不是拯救人类，而是柴米油盐和七情六欲。这也是我从《饮食男女》这部电影中感受到的：比拯救人类更艰巨的事是拯救自己。改变和突破自我就是普通人的英雄主义。
《饮食男女》上映于1994年，其导演李安拍过《卧虎藏龙》《色戒》《少年派的奇幻漂流》等多部经典作品，并多次获得奥斯卡金像奖最佳导演奖。
这部电影讲的是台湾做中国菜的大师老朱和三个女儿的故事。老朱的妻子早逝，十多年来都是老朱照顾着三个女儿，但老朱进来越来越感觉力不从心，他不仅跟女儿的关系愈加紧张，还失去味觉，又遭遇到好友离世的打击，这一切让他身心俱疲。
同样，三个女儿自己的人生都还没理顺，又担心着父亲。他们彼此的爱渐渐成为彼此的负担，直到他们发现人生的真谛并大胆的做出改变，他们的人生开始了二次成长。
那么，这一家人面对怎样的难题？他们如何解脱出来？又能给我们带来什么现实意义呢？
一、家庭隔阂是绕不开的难题
周日这天老朱做了丰盛的晚餐，女儿们推掉周日的安排回来陪父亲吃饭，他们虽然坐在象征着和谐团圆的大圆桌旁，然而每个人都心事重重，神色严肃，
老朱人到暮年，是该为自己着想的时候了，可是三个女儿还没有归宿，他开不了口说这份着急；大女儿家珍，多年来围着家庭和工作打转，年纪不小，却始终找不到男朋友，她不想谈论感情；二女儿家倩，在家她处理不好和父亲的关系，在外面也处理不好和情人的关系，她最渴望逃离这个家；小女儿家宁喜欢上闺蜜的男朋友，发生了不该发生的事，她很烦恼。
在最亲的人就在面前，无法交流心事、分担痛苦，即使留着同一血脉，他们也称不上了解对方。
正因为彼此不了解，所以电影出现了很多出人意料的反转，第一个反转发生在小女儿家宁身上，在一次周日聚餐中，她宣布自己怀孕了，要搬去跟男友住。大家没想到，本以为最小、最柔弱的家宁却是第一个分家的人。
家宁离开家时
电影不是没有细节暗示家宁怀孕的事，其中有一个家宁上学的片段：家宁穿着背带裤坐公交，并给一位孕妇让座。这个片段看似很寻常，但仔细想想：为什么家宁会穿背带裤？为什么电影会出现给孕妇让座的情节？
这些细节很容易被忽略，家宁的家人同样忽略了。他们本应该发现更多细节，然而，家宁从恋爱到怀孕的事，父亲和姐妹们竟没有一个人注意到。他们同住在一个屋檐下，有着最亲的血缘，却不知道对方真正的需要。
也许，世上最遥远的距离不是生与死，而是我就站在你面前，却不知道如何走进彼此的心里。
二、根本原因是压抑个人欲望，做人的“礼”和心里的“欲”失调
造成家庭隔阂的原因是多方面的，其中最重要的一个因素来自中国人根深蒂固的传统思想：我们认为个人的想法不重要，大局更重要。所以我们常常付出，却不知道对方想要什么；我们更会以大局为先，克制自己的欲望。可是，我们不过是芸芸众生中普通的一员，担子太重反而会适得其反。
正如“饮食男女”这四个字，本来是出自孔子《礼记礼运》，孔子认为人的行为要符合礼义廉耻，应该遵从礼法而节制欲望。但在电影中，我们看到，如果习惯了隐藏和克制自己的欲望，不仅会造成家庭隔阂，还会引发一系列痛苦的连锁反应。
在女儿和观众的眼中，老朱是一个早年丧妻，为女儿操劳的威严老父亲。电影中，我们看到他老了，失去味觉，又失去了最好的朋友，一切迹象都表示他已经到了走下坡路的暮年。
然而，到电影最后几分钟，老朱突然宣布他跟和女儿同岁的锦荣好上了，两人正准备结婚。几乎所有人都表示不可置信，因为电影中老朱大多数时候不是在做菜就是在锻炼，他和锦荣一起谈情说爱的镜头几乎没有。
我们没有看到老朱真实的欲望，是因为老朱一直隐瞒着这件事，压抑着自己的欲望。
老朱从第一次周日聚餐就开始酝酿着告诉大家，可是他憋了一肚子话说不出口，正因为说不出口，他的“口舌”先出问题——他失去了味觉。食欲也代表一种欲望，而味觉是享受食欲的第一个关口。“味觉”的消失，隐喻老朱做人的礼和心里的欲失调，他过度压抑自己，什么也得不到。
他努力做一个好父亲，然而家庭关系越来越紧张；他一生的大部分精力都投入到事业中，然而最好的搭档却倒在了工作台旁。
这一切都提醒着老朱，人活着再不为自己想想，去做想做的事，真的要来不及了。
大女儿家珍是家庭中另一个习惯于牺牲自己为家庭付出的人，她是长女，俗话说长女如母。母亲过世后，家珍担起了照顾家庭和父亲的责任。她在最应该享受青春的年纪，当起了“家长”。这是一份责任也是一个担子，她心里始终担着“家”这个担子，所以一刻也不敢放松，久而久之，她变得过于严肃，失去了同龄女孩的天真浪漫。
家珍在内心里很渴望体验爱情，可她又拒绝爱情，矛盾的她编了一个故事，故事中她和同学李凯有一段刻骨铭心的爱情，故事以李凯去美国深造，她选择留下来照顾家庭，并从此留下爱情的伤痛为结尾。这个故事成为她逃避感情的借口，她因此不愿意让任何男人走进自己心里。
可是，家珍过的并不开心。在家里，她当惯了家长，和妹妹们有了距离。在学校里，她的课和她的人一样无趣。她拒绝了欲望，所以青春的花还没有绽放，就先枯萎了。
三、破解之道是踏上拯救自我的英雄之旅
李安出身于传统的中式家庭，从小接受儒家思想的熏陶。长大后，他定居美国，他也受到西方浪漫的冒险主义影响。他的电影《饮食男女》中同时体现了两种思想：电影的外壳是温情的中式家庭生活，然而电影的内核却是大胆的冒险主义。
电影在一开始就用隐喻的手法揭示了这个思想内核。一切浓缩在老朱做的第一道菜中——一道清蒸鱼，电影开头特写了老朱抓鱼、剖鱼的过程。
这里的鱼其实象征着欲望。一方面，因为鱼产子多，所以在民间鱼常常代表着勃勃生机，也可以象征性，另一方面，鱼谐音“欲”，我们发现整部电影都在说着一家人如何打破束缚，追寻欲望，做自己想做的事，所以剖鱼，也是剖“欲”。
剖开欲望，坦诚的面对自己，认识到自己是不完美的人，也有“自私”的欲望，然后接纳自己，这个过程很痛苦，却很值得。
父亲老朱经历了失去味觉、失去朋友、女儿离开这一系列的打击和挣扎之后，终于遵从内心，在周日聚餐上公开了他和锦荣的关系，并决定搬家让一切重新开始。
那顿饭以锦荣的母亲梁女士痛骂老朱，震惊到昏厥，女儿落泪收场。老朱宣布的这个"疯狂"的决定，毁了这场周日的聚餐，也让这个家庭四分五散。
老朱的决定看似错了，但只有熬过了最黑暗的夜，才能迎来黎明的日出。在这最戏剧性的一幕过去后，生活继续。影片以锦荣怀孕，老朱找回味觉结尾，而这些征兆又隐喻着老朱的人生重新焕发生命力，他开始了自己的二次成长。
大姐家珍也在崩溃后觉醒，当时她被每天收到的一封封情书搅动春心，却突然发现这是学生的恶作剧，她勉强维持的体面被无情的嘲笑击垮。她崩溃后意识到再不改变就来不及了，于是，家珍大胆地吻住体育老师，并从此把握住自己的幸福。
当我们这些普通人，意识到自己真正的欲望，突破自己，改变自己，在经历挫折、磨难和打击后狠狠抓住自己的幸福，这何尝不是一种英雄主义呢？只有踏上这条英雄之旅，我们才有机会从一个普通人变成人生的主宰者。