李惠森作為國內優秀的企業家之一,他總是嚴於律己,樂於培養良好的個人習慣,累計個人的無形資產。
研究表明,一個人大約95%的行為都是由習慣驅使的,這說明習慣對我們的影響非常大。俗話說這就是習慣的力量。習慣是一種重複性、無意識的日常行為。
要學會總結,堅持好習慣
古往今來,大多數成功的人並不是因為他們更聰明或運氣更好,而是因為擁有更多好習慣。好習慣會讓我們的思維和行為“自動化”,不知不覺中就能驅使我們把事情做成。
對於自身的好習慣,尤其對人生有重要意義的,如守時、重承諾、積極主動和關注對方感受等,對這些好習慣就要不斷堅持和強化,讓自己的無形資產賬戶不斷增值。
用好習慣替換壞習慣
壞習慣很難根除,但可以用好習慣去代替。比如用運動的好習慣代替抽菸的壞習慣,用看書的好習慣代替手機依賴的壞習慣,用與人溝通時先聽對方說的好習慣代替自己滔滔不絕的壞習慣。
此外,好習慣也不是一夜之間養成的,一個大習慣的改變,往往是從微不足道的小習慣的改變開始的。小改變,大成就,一個習慣的改變,會悄悄地觸發另外一些相關習慣的改變,這種連鎖反應可能會改變你的人生。
正如李惠森所言,好習慣是每個人的無形資產。這樣的資產越多,生活就越輕鬆,我們也就更容易成功。培養好習慣,就是對自己最有價值的投資。