最近，我开启了一本新书——唐·理查德·里索的《九型人格》。
感觉很有意思，下面是我给大家的分享：
我们每个人都会用大量的时间来应对和处理各种人际关系，但我们有时会突然发现，我们好像并不了解周围的人。
其实，我们对自己又了解多少呢？那么，有没有什么方法可以帮助我们更好的了解自己，并认识他人呢？
国际九型人格研究会创始人唐·理查德·里索，研究九型人格理论超过30年，他所著的《九型人格》一书，可以帮助我们更公正地看待自己，了解自己及他人行为表象下的深层动机，修正和完善自己。
如今，九型人格已经成为斯坦福大学商学院的必修课程，并在美国一些政府机构、和世界500强企业的管理培训中，得到广泛应用，帮助提升员工的协作能力和工作效率。
为什么九型人格会有如此之大的魅力呢？它是如何帮助我们了解自己、洞悉他人的呢？
我们自己又到底是什么样的人格类型呢？
让我们在接下来的几天，跟着作者一起去寻找答案吧。
自我认知的重要性
相信大家对于《狐假虎威》的故事都不陌生。
饥饿的老虎捉住一只狐狸，正准备吃掉它时，狐狸突然骗老虎说，自己被任命为王中之王，如果谁吃掉自己，将会受到严厉的惩罚。
这里，我们可以看出，狐狸是有自我认知的。当它被老虎捉住时，它知道自己不是老虎的对手，如果硬拼没有胜算；它也知道自己比较聪明，所以只能赌一把，以智取胜。
最后，狐狸赌对了，老虎的认知能力确实不如自己。
可见，自我认知至关重要！
王家卫曾经说过：“见自己，见天地，见众生”。
见自己，是学会正确的认识自己。一个人能够读懂自己才是安身立命的根本，如果连自己都不了解，又谈何去了解别人呢？如果无法和自己和谐相处，又怎么能和世界和谐相处呢？
然而，自我认知的难点就在于“当局者迷”，很多时候，我们总是对自己做出错误的估计。
九型人格帮助我们观察自己，了解我们的恐惧、欲望、弱点、焦虑、遇到挫折时的反应、以及我们真正的能力，这样我们就可以在真实的基础上，构建人生。
我们还可以从和我们性格相似的人身上获得经验，不再独自摸着石头过河，减少自己的苦恼和麻烦。
了解他人
哲学家克尔凯郭尔提醒我们：“对他人宜主观，对自己宜客观。”也就是说，当我们评判自己时，应当如别人看我们一样，客观公正的看待，克服为自己找借口的侥幸心理；
而当我们评判他人的行为时，应当站在他人的角度，尽力去理解他们是如何看待自身和世界的。“认识自己和认识他人就像一枚硬币的两面——那就是认识人性。”
我们每个人在成长过程中，总会因为父母、成长环境等因素，导致某一方面发展不均衡，并逐渐演变为某种缺陷。
毕竟，谁都不是完美的。我们有时候说“这两个人性格不合”，其实就是他们两个的“缺陷”和“缺陷”之间的冲突。
九型人格帮助我们理解他人的想法，了解他们行为背后的深层原因。
随着深入地了解他人，我们可以更好地欣赏他人身上的优点，也能在面对那些我们不喜欢的言行时，明白他只是陷在了自己的人格类型里面，其实也在苦苦挣扎。
这会让我们更客观和富有同情心。
这种对他人的理解也能够让团队的工作效率更高，让人与人之间关系更加融洽。
比如，在工作中，不同人格类型的人会被不同的方式激励。对于有些类型的人来说，公开表示认可没有太大的激励作用，头衔也没有什么意义，他们更喜欢独处思考，远离人际互动。
而对有些人格类型的人来说，当众表扬、办公室的各种人际互动，是一个非常重要的激励因素。
九型人格是什么
关于九型人格的起源，其确认的源头已经消失于历史之中。
有人认为，九型人格符号体系最早出现于公元10~11世纪的伊斯兰神秘主义教派苏菲派的某些教团中；也有一些人推测，九型人格早在公元前2500年就在巴比伦及中东的其他地区出现了。
唐·理查德·里索现在讨论的九型人格，源自阿里卡研究所创始人奥斯卡·依察诺对九型人格的研究。
在大量资料的基础上，综合了各种有关人类意识的本质与结构的相关思想体系，建立起了一套深入研究人们行为的学问。
有人会好奇，为什么不是七种、不是八种，刚好是九种人格类型呢？
因为每个人都有用情感、思维和本能来应对环境的能力，而在这三个方面都会有过度表现、表现不足、完全失去联系三种形式，因此排列组合下来一共是九种人格类型。
这九种人格类型分别为：
改革者、助人者、成就者、个人主义者、探索者、忠诚者、热情者、挑战者、和平缔造者。
很多人都会认为，每个人都有着自己的独特性，都是不同的，怎么可能简单地分为九种类型呢？
我们可以想一下，如果现在说一个书包是“红色的”，相信大家都明白是什么意思。
可是，红色也分很多种，深红色、砖红色、粉红色、桃红色、栗红色、紫红色、玫红色等等，稍微一点点的变化，两种红色就不一样。
可是，当我们说一个书包是红色的，我们可以清楚地知道它不是蓝色、不是绿色、不是黑色，把它和其他颜色区分开。
同理，当我们说到某个人是“第二型助人者”时，虽然他和其他第二型的人会有差异，他们都是独一无二的个体，但他们仍属于同一类型，就像属于同一色系，他们和其他类型的人是有不同的。
唐·理查德·里索原创提出了“层级”的概念。每一个人格类型都有健康状态、一般状态、和不健康状态，每个状态对应三个层级，一共是九个层级。
同一个人在不同层级的表现状态是不同的。
也就是说，当你处在健康状态时，不健康状态的特征就不适合用在你的身上。
我们的人格类型也不是一种静态范畴。
当压力不断增大，正常处理机制已经不堪重负时，人格类型会沿着一种特定方向变化；
而当变得更加健康时，人格类型会沿着另一种方向变化。 这就是我们的人格退化和心理成长过程。
九种人格类型，并没有哪种不好、哪种更好之分。每种人格类型都有着自己独特的天赋和力量，都是上天给这个世界的礼物。
在最健康的状态下，他们都是发光的天使，在最不健康的状态下，他们又都是可怕的魔鬼。
唐·理查德·里索说了，《九型人格》不是自助手册，而是朝向幸福目标的一种手段。
认识自己的缺陷，以及改变自己，需要时间、勇气和毅力，当你越能够自由开放地审视自己，就越能超越自己。
最后，想引用中岛敦在《山月经》里的一句话：“世上每个人都是驯兽师，而那匹野兽，就是每人各自的性情。”
助人型人格
曾有网友分享过一个故事。
有一次他在家里组织了一个小型聚会，聚会期间大家都聊得热火朝天，他聊到兴致起来的时候忘记了关照客人。
可是他有一个第二型的朋友，这个朋友在聚会期间很体贴的照顾每一个人，看到谁的水杯没水了，就安静地给倒上水，谁需要用纸巾就会马上递上。
当聚会结束后，大家都走了。这个第二型的朋友，回到家安顿好孩子后，居然又返回到主人家帮忙打扫。
这让那位网友大感意外，朋友却说：“组织聚会本来就是很累人的事情，大家走了后，又有这么多需要打扫清理的地方，我不帮你的话，你得多辛苦啊！”
拥有一个第二型朋友的人，都会发现，当他们有什么烦恼或者困难，想要找人倾诉或帮忙时，这个第二型朋友会随叫随到，耐心陪伴，尽可能的帮你排忧解难。
第二型助人者就是这样，他们关怀他人、慷慨大方、乐于付出，因此通常有着很好的人缘。
他们在小的时候通常都是乖巧的，是贴心的好帮手，懂事的好学生，照顾他人的好伙伴。
他们能十分敏锐的判断出别人的需要，并能调整自己的感情去适应他人，甚至压抑自己的需求。
他们非常看重人与人之间的关系，希望通过跟人接触而被接纳，通过帮助他人来得到认可，从而成为他人依赖的对象，得到他人的喜爱。
当接到朋友哭诉的电话，明明自己手上有一堆事情要忙，却无法说出自己现在真的很忙；
遇到有人要借钱，别的型号的朋友可能会量力而行，而第二型的朋友就算自己拿不出那么多钱，也会想办法凑钱帮忙。
在工作中，当他成功完成一个项目后，老板当着所有人的面说，如果不是因为有他来顺利推进，项目就不可能成功。
类似这样的话，会让第二型的人兴奋不已，因为他觉得大家都需要他，就连老板也依赖他。
并不是无条件的付出
要真正了解第二型人，需要明白的一个关键就是，从表面上看，他们是在奉献爱，但是在他们内心的深处，他们实际是在寻找爱。
对于第二型助人者而言，竭尽一切去帮你，希望你能来爱我！
也就是说，他们并不是完全无私的付出，他们的心里有着一本情感账簿，对别人的付出和帮助，他们都记了下来，并期待能够得到回报。
当他在雨天给别人提供了一把雨伞，他是希望自己能够依偎在对方的臂弯里的。
他们害怕得不到别人的爱，害怕不被需要而孤单一人。
因为他们总想成为别人需要的人，因此有时会打着爱的名义干涉、操控他人的事情，甚至有的会通过让别人觉得亏欠自己，而向别人灌输内疚感。
当他们的付出没有得到认可时，就会很生气。他们总面临一种危险，即把渴望得到爱变为渴望控制他人。
有人可能会有疑问，每个类型的人都会有帮助他人的行为，这并不是第二型人格特有的，为什么第二型的人就是助人型了呢？
因为相同的行为下面，有着不同的动机。
就像很多人都会发火，但有些人是因为感觉自己的权威受到了挑衅，有些人是因为想要先发制人，有些人是对自己无力感的一种发泄，有些人是因为别人事情做得不好等等。
其他类型的人，也会帮助他人，不过是在特定的情况下。
而第二型的人，却像装了个雷达一样，寻找着他人有什么需求，他们会持续的、自动化的助人，甚至不顾自己的需求。
对他们而言，为别人服务是最重要的，这是他们在这个世界上的存在感。
他们享受被人需要，享受他人的幸福来自于自己必不可少的付出。
要求他人爱自己
最佳状态下的第二型人，是所有人格类型中最体贴、最有爱心的。
当他们明白了，要关注自己的真实感受，真正地关爱自己时，才会不再渴望从他人那里获取爱。
这时，他人的爱与不爱是自由的，回应与否也是自由的，付出变成了一种选择，而不是强迫。
他们能够真正地奉献他人、设身处地地为他人着想，给他人无条件无牵绊的爱。
他们尽力去爱人、助人，如同父母对待孩子般对待他人，为他人谋求幸福。
就像我们很多人所熟知的特蕾莎修女一样，一生服务于慈善事业，临死时还在问新来的一批麻风病人的情况。
其他的修女都劝她先关心关心自己，可她说：“上帝让我来照顾他们，我随时听从上帝的召唤。”
然而，当他们的注意力开始从做好事，转到不断确认别人是爱他们、对他们有感情时，他们身上就会出现矛盾。
表面上是充满爱心的无私付出，内心深处却是要求他人爱自己。他们通常表现得过分热心和友善，赞赏、迎合他人，甚至是谄媚、讨好。
他们会表现出过分的亲昵和入倾性，把每个人都看成渴望爱的无助孩子，不管对方是否需要，强行给予关怀。
他们把自己的想法强加于别人，干涉别人的私事，以自我牺牲的名义，使自己成为让人讨厌的人。
他们认为自己是不可或缺的，会提醒他人：“有我这样的朋友是你的福气。”他们甚至不知道自己的骄傲程度，他们喜欢让别人觉得他们是个无私的圣徒。
如果别人不以爱回报他们，他们会很生气；可是如果强迫别人回报，可能会把那些受到帮助的人吓跑。
当他们进入到不健康状态时，他们会通过操纵他人，来获取想要的爱的回应。
但他们同时自欺欺人，否认自己的情感需要，否认自己具有攻击性，否认自己想要操控别人。
这时的他们打着无私的名号，做着自私的勾当，对他人造成可怕的伤害，却相信自己是完全出于善意。他们成为了所有人格类型中最令人感到棘手的。
对助人型的建议
在第二型助人者身上，我们可以看到公正的爱、真正的爱，到谄媚的爱、讨好的爱，甚至到穷追不舍的爱、执迷而危险的爱。
他们不明白，真正的爱是希望他人变得坚强，独立，即使这意味着第二型人有时必须退出他人的生活。
当他们以爱的名义干预他人、绑架他人时，却恰恰证实了，他们强加在别人身上的不是爱。
对于第二型助人者来说，有以下几点建议：
①学会爱自己。爱别人之前，首先要学会爱自己。当自己的杯子是空的时候，又如何能倒给别人水呢？
所以，首先应该明确自己的需求，让自己在一种平衡状态下面对他人。
②能够被拒绝。你的本能帮助你了解他人的情绪和需求，但他人不一定会接受你心里的补救方法。
要学会面对他人的拒绝，就算对方拒绝了你的帮助，也并不代表对你不满或不喜欢你。给他人自由，也是给自己自由！
③学会忽视自己，和自己的善行。别人也许会对你的帮助心怀感激并表达谢意，但也可能就淡忘了。
不要一直对自己的付出念念不忘，并要求他人也一定要做到同样的反馈。放下对回报的期待，才能轻松的施与爱和帮助。
最后：
今天，我们一起了解了第二型助人者。
他们热情、慷慨、乐于助人、爱取悦人、占有欲强。
表面上他们在奉献爱，实际上他们在寻求爱。
他们害怕自己不可爱，而投入大量的精力来获得别人的爱。
他们在爱人的欲望和被爱的需求之间、在真正的自尊和操纵他人以感受自己的好之间，存在冲突。
接下来，我们会一起来看看，同为情感三元组的第三型成就者。让我们期待明天的阅读吧！
【今日话题】
身边有一个第二型的人，可以说是“甜蜜的负担”了吧。他们愿意帮助你、关怀你，可是有时，这种付出又会让你倍感压力，想要拒绝甚至逃离。
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