咳嗽总不好?常见的几个心理原因


排除生理上的咳嗽外,比如支气管炎、感冒等,有的人长期咳嗽不好,又检查不出身体上的毛病,就要注重心理上的原因了。

大概包括以下几类:

1缺爱。

用咳嗽来吸引大家的注意力,获得关爱。集中体现在小孩和老人身上。


2控制。

当内心有些愿望达不到,或者取不到大家的支持时,用咳嗽来获取同情以便控制身边的人达到自己的目的。


3弥补和减压。

对于自己的一些想法,或已经做了,或即将要做的事情,内心有内疚感,用咳嗽来减轻自己的压力。

同时,他会不断对身边的人提出照顾他的要求,证明自己不会因为这些自认为“邪恶”“见不得人”的行为或想法,而被身边的人所抛弃。

不断向身边的人索取,身边的人感受到是他没完没了的折磨(作)。

他得到的是“不被抛弃”“值得被爱”,来减轻内疚感和焦虑感。


4自我攻击。

每当有想表达的话不敢也不能表达的时候,嗓子就开始疼痛发炎,进而咳嗽。这是未曾表达的愤怒,通过表达的器官:喉咙,来进行自我攻击。


这几种类型并不是单一纯在,可以共存。

人的需要没被满足,就会产生痛苦和烦恼。

而人从外界来抓取和填补这种需要,是永无止境的。

只有自己向内挖掘,才会源源不断取之不尽用之不竭。