少有人走得路之心智成熟的旅程
深入心灵，是一段艰难的旅程，也是一条少有人走得路。
这本出自这个时代的杰出心理医生斯特克·派克所著的伟大的心里学著作《少有人走的路之心智成熟的旅程》，通俗耐看，不仅是一本罕见的心理学杰作，而且成为了有口皆碑的畅销读物。它的有效性和实用性，产生了前所未有的轰动效果。仅在北美，其销量就超过了七百万册，被翻译成二十三种以上的语言，在《纽约时报》畅销书榜单上，本书停驻了近二十年的时间，创造了出版史上的奇迹，至今长盛不衰。
杨幂、陈冲、冯绍峰等当下的知名演员明星，对此书也是非常钟爱，成了常伴左右的枕边书。著名歌手许巍说：“我前一段时间看过一本叫《少有人走的路》的心理学方面的书。看这类书能更好的了解自己的情绪，了解周围的人，让自己进入一个良好的状态。因为生活不是自己的事情，你的情绪完全影响你身边的人，影响跟你工作的人，甚至影响家人……”
演员吕良伟认为：“《少有人走得路》是本好书，能强大自己的内心。”而女演员倪妮则告诉大家：“我喜欢看心理学方面的书，比如《少有人走得路》。我学这个不是想分析别人，而是当我遇到一些事情，比如被人说好或者不好时，我能相应地调节心态。”由此，我们不难感受到，阅读这本书对于一个人的成长将是有很大的意义。
这本书处处透露出沟通与理解的意味，它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新、宁静而丰富的生活。它帮助我们学习爱，也学习独立；它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底，读过本书，我们会懂得怎样找到真正的自我。恰如在书的第一部分“问题和痛苦”的第一句话所言：人生苦难重重。但M.斯科特·派克不仅让我们更加清楚：人生是一场艰辛之旅，而且还让我们知道：心智成熟的旅程相当漫长。但是，他没有让我们感到恐惧，相反，他带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变，最终达到自我认知的更高境界。
在本书中，作者提出了人们从来不敢说的话，提醒了人们从来不敢提醒的事，这就是：几乎人人都有心理问题，只不过程度不同而已；几乎人人都有程度不同的心理疾病，只不过得病的时间不同而已。身体因快乐而结合，心灵因痛苦而靠近。我们大多都会对生活中的问题采取回避的态度，这主要是我们的心智不够成熟，所以要想获得更多的幸福，我们必须努力磨练自己的心智，让其成熟起来，这是有法可依的，也是本书的主要内容。
全书分四个部分：自律、爱、成长与信仰、恩典。作者强调，要想通向心智成熟，前两个部分的阐述就是引导的先决条件，书中开篇即提到“自律”，请不要误会，书中讲的“自律”并不是简单的自认为的修行，而是以一种积极主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则。如推迟满足感，就是告诉你“先承受痛苦，再享受快乐”的原则，这样，你就可以拥有足够的自律力，可避免贪图一时安逸出现恶果。好比当下的你徘徊于学习与玩王者荣耀之间时，就可以先看书学习，累了再去玩王者荣耀，用极大的意志力推迟快乐的满足感，在充满问题和痛苦的人生中，是唯一可行的生活方式。还有要学会承担责任，如果是自己的锅，哭着也要背完，要终于事实，保持平衡，逃避自由，迎接挑战。
第二部分的“爱”是为了促进自我和他人心智的成熟，所具有的自我完善的意愿，它是自律的原动力，想要有这种爱，首先要看行动，再者要有超越自我界限。真正的爱，一定要痛苦地打破自我界限，让自己的触角不断延伸，延伸到一定程度就会归于消失，而我们的心智就会成熟。爱能不断释放，自我与世界的区别也越来越模糊，最终我们与外在世界融为一体。这种爱会更加稳定和持久，也是我们更为满足和惬意。
“人可以拒绝任何东西，但绝不可以拒绝成熟，拒绝成熟实际上就是规避问题，逃避痛苦。规避问题和逃避痛苦的趋向，是人类心里疾病的根源。”总之，我们都应该读这本许多著名人士都在读的书，这不是一本书，它是一种出自内心的慷慨行动。我们都希望这条少有人走的路，会有越来越多的人来走；而心智成熟的旅程不但需要用一生去感悟，而且还需要用一本书来引领，朋友，你准备好了吗！