Swami Shivananda来自瓦拉纳西圣城，是一个印度和尚，他现如今的年龄是122岁，1896出生，相当于跨过了19，20和21三个世纪，这大概是现今世界上活得时间最久的男性之一了。在谈及Swami Shivananda老人的长寿秘诀之时，其中一个原因让很多男同胞听了之后，表示很尴尬，受不了，这到底是怎么回事呢？
地的村民介绍，Swami Shivananda是一位老僧人，从小家里比较贫困，吃不饱饭，于是无奈之下就被家里人送去了寺庙做僧人。Swami Shivananda一生不沾酒，不吃肉，而且总是吃到七八分饱，从来没有吃撑过。除此自外，老人还非常的喜欢一项运动，那就是瑜伽。
直到现在老人还是每天坚持来年瑜伽，很多高难度动作，年轻人做不到的，他都能完成，所以现在尽管已经122岁了，但身体依然硬朗，充满了活力，看上去就像是只有70多岁一样。
除此之外，老人一生没有娶妻，自然也就没有儿女，现在由弟弟的后人照顾，而Swami Shivananda的哥哥也已经去世了40多年。这里要说的就是Swami Shivananda老人自认为的另一长寿秘诀了，那就是，直到现在他还是一个童男子，一辈子么没有经历过男女之事。很多男同胞听到这里都露出了尴尬又无奈的表情，并表示，接受不了。