疫情发生后，中央、地方各级政府积极采取了各项措施，防止和控制疫情的蔓延，延期上班就是一项重大举措。
顿时，繁华热闹的城市寂静了下来！
一贯忙碌的人们顿时也闲了下来！一度陷入孤独和无聊之中！
孤独，考验的是一个人能不能和自己好好相处
在以往的忙碌中，我们怎么也没有想到会有现在的生活：一家人每天在一起，不能外出、更不能聚会。一两天还可以，两三天或三四天也行，这一呆就是一周甚至两周，好像就不行了。很多人无聊的发慌。
静下来了，能够好好休息了，怎么会有这种反应呢？其原因是，每一个人在一生中都有四个重要的议题：自由、孤独、无意义和死亡。疫情的到来，无非将这几个重大议题摆到了我们眼前。
虽然是放假，但我们不能出去，被封闭在一个空间里（家），在一定程度上是失去了自由。虽然有家人，但时间长了，也没有了话题。当一个人和很多人在一起而无话可说时，也是一种孤独，有时，一群人的孤独比一个人的孤独更难受。每天不停地刷着手机，看到疫情的变化，既恐惧又无聊，感到无意义。
其实，孤独是一面镜子，是一种考验，是一种一个人能不能和自己好好相处的考验。面对自己的优点、缺点，过去和现在，这些你都想好了吗？是怎样想的？如果没有想好这些，当你一个人时就发慌，不愿一个人呆着，其实那是不敢面对自己。现在刚刚有时间，不如利用这些时间，认真地考虑一下，做好自己与自己相处的准备，也可以看一些书，做一些自己感兴趣的事。
一个人能和别人相处的前提是会自己与自己相处，照顾好自己的心情，这样，反过来才能照顾好别人。
这段时间不会很长，以后有些人可能会后悔，后悔没有把握好这段时间，等再次投入忙碌中时会很怀念这段时光。
思考、学习和规划人生
过去的工作与生活中大家是非常忙碌的。上班时，工作很忙，下班后，会累瘫在沙发上，吃完饭、刷刷手机也就要睡觉了，睁眼又是一天的开始。日复一日，年复一年，我们没有时间静下心来进行思考。比如，我的职业生涯是怎样的？我的最终目标是什么？我的这份工作真的适合我吗？是否在我的长远规划中？它能给我带来什么？有什么更好的方案或想法？有什么实施方案来替代？这些问题，不需要一定的场景，只需要时间去思考，如果没有利用好这个时间去思考这些，时间被打发掉了，等走上工作岗位后就没有了这样的机会，就会重复以前的工作和生活。这是你想要的吗？
时间本身不无聊，无聊的是心态。时间本身是无辜的，时间可以创造很多价值。价值不取决于时间本身，而取决于利用时间的我们。
大家可以利用这些时间去追剧、看电影、健身、甚至在鱼缸里钓鱼，当然也可以看书。其实，阅读是一件很愉快的事情。有些人不愿看书，甚至排斥看书，那是因为都是一些自己不感兴趣的书，不得不看的书，比如考试或考证等一些被动的看书，很多看书的时间被工作或其它活动占据了，现在我们可以找一些自己喜欢、感兴趣的看一看，或许能找回从中的乐趣呢！
总之，时间都被打发了，实在是太可惜了!好好地规划时间，有意义的使用时间，这是最好的养生！
时间就是生命！生命的本质就是时间！