邹兆龙的健身房举铁照
年近半百的邹兆龙肌肉依旧饱满
该照片一发出，瞬间引来了网友们的围观
相信很多80、90后都看过《九品芝麻官》
邹兆龙在电影中饰演常威
过了20几年，网友们终于找到他练功的证据了
入戏太深的网友说：“常威，你还说不会武功”
“你杀了旺财，干爷爷也救不了你了”
想当年，在健身还没有流行的时候
邹兆龙的身材已经可以打比赛了
说起邹兆龙，相信很多95后00后
都没听过这个名字，但说到九品芝麻官
估计每个人都听说过
今年50岁的邹兆龙5岁开始习武
17岁进军演艺圈做替身龙套
之后拜洪金宝为师
而后凭借一身肌肉
出演黑客帝国2
说到香港的功夫电影巨星
大家可能会想到成龙，李连杰，甄子丹
每一个武打巨星的背后，都有一个默默付出的龙套
而邹兆龙就是他们背后默默付出的龙套
▲《九品芝麻官》中迷奸杀害戚家13口的大恶人常威
▲《黑客帝国》里有些像民国的迂腐教书先生的先知保护
▲《中南海保镖》里李连杰最强的对手退伍军人
▲《功夫之王》中邹兆龙饰演的满心阴谋的玉疆战神
▲武神赵子龙里深明大义，忧国忧民的隐世高人
▲《导火线》凶狠歹毒的毒枭汤尼
他和李连杰的几场打斗中一气呵成
李连杰说当你面对一个比你还会打
比你还会躲（动作戏中的躲避）的对手
你会觉得：哇，好开心，打得过瘾
感受一下中南海中的片段
曾和甄子丹拍摄黑色城市时
一身白色风衣徐徐生风，据说
甄子丹拍摄过程中因躲闪不及
被邹兆龙的鞭腿踢断过几根肋骨
这场戏邹兆龙无疑撑起了整个片子
犀利的腿法以及出其不意的招式
举手投足间给你莫大的压力
在铁血娇娃中饰演身怀绝技的导游
虽然剧情不怎么样，但邹兆龙的打戏依旧精彩
在07年的导火线中
邹兆龙又一次与甄子丹合作
两人打斗亲自上阵，拳拳到肉
绝对是让男人荷尔蒙爆棚的片子
导火线中邹兆龙饰演的汤尼凶狠歹毒
外媒对导火线的评价称是动作教科书
国外的网友也是各种惊讶和争相模仿
演的了坏人，做的了龙套
演了30多年戏的他出演了无数反派
身高180的邹兆龙，从小就有健身的习惯
习武多年的民族气脱体而出
刺眼的胸肌和雕刻般的八块腹肌
唯独显得格外的醒目和养眼
尽管现在已经年近半百
脱下衣服依然拥有爆炸性的肌肉
拍了40年电影的邹兆龙
拥有一身协调的肌肉，让人羡慕不已
他说：从18岁开始健身到现在50岁近32年里
我每天都会抽出一段时间来进行力量训练
▲习武之人一身正气方刚，气场就是不同于常人
每天早晨和下午都会抽出1小时健身
期间包括有氧运动和无氧运动
这是一个50岁人的身材
紧致的腹肌，拉丝的小臂
这身材让年轻人都自愧不如
除了拍戏
闲暇时间还去美国考了健身教练证
很多明星都要抢着找他做教练
身材好了穿衣，气场自然提升一个档次
前段时间拍摄的时尚写真让人吃惊
简直就是犀利大叔的霸道人生
他叫邹兆龙，天生一张坏人脸
好勇斗狠、面露凶光，几十年下来
与多数武打巨星演过反派，也“揍”过很多大牌
但生活里的邹兆龙
低调、平和，说话透着缓慢的温柔语气
他将角色视为一种境界，没有绝对的坏人
在《四大名捕》电影中他出手凌厉
头脑清晰，常常一针见血道破人心
他与无情探案时的那一眼对视
似乎在表明这是一个高深莫测的猜心高手
在拍摄<名捕2>期间他的两个妹妹
因为抑郁症先后跳楼，自杀离世
邹兆龙害怕耽误电影拍摄没告诉任何人
却在发布会时的一首歌多次哽咽流泪
▲女神刘亦菲感动落泪，当场认邹兆龙为哥哥
在生活中他更是一枚超级暖男
在乎家人和孩子的看法
工作之余总会陪在家人的身边煲汤
偶尔也会有一些小浪漫让人猝不及防
曾有人问他会不会要求自己的子女做什么
邹兆龙说无论他们做什么我都会尊重的
因为他们喜欢才是我最高兴的
他把一生奉献给电影和喜欢的事业
这才是最大的喜欢和忠诚
他说：能死在自己喜欢的工作中
是一件值得开心和骄傲的事情。