情感依賴娛樂
我剛失戀的時候都是安慰自己：就是回到原來的單身狀態，當什麼都沒發生過重頭再愛吧。
首先你要學會接受現實，感情中習慣了對方，一開始不習慣單身很正常，給自己緩衝的時間。
其次不要埋怨對方想著都是她的錯，更不要寫什麼恨啊捨不得啊，一直陷在這個痛苦的死衚衕裡，對你擺脫失戀狀態十分不利。
可以做些戶外運動或者全身心投入工作或學習來分散注意力，這時候可以嘗試一些沒做過的對自己來說新鮮的事。
把自己的時間安排滿，單身是最好的升值期，加油！
瑤瑤搖一搖
我曾經也非常喜歡一個男生，在我倆還在一起的時候他居然跟別人表白，那個人居然還是我身邊的朋友，傷心了好久，一直想不明白為什麼，傷心的時候是真的吃不下飯，想吞都吞不下去，真的會嘔吐，兩天瘦了六斤。所以非常理解這種感受，你看我現在不是好好的嗎，不是自己的始終留不住的，好好愛自己吧，除了死，都不算大事。加油！這些就是我的答案，謝謝大家，我是添添[呲牙][呲牙][呲牙]
添添vlog
同樣的一件事，個人的感受是不同的。在這提醒你:要充分考慮自己的承受能力，要了解自己以後會不會翻舊賬，會不會不再信任，能不能化解與之相關的問題。