大家好,關於頸椎病,我們在以前講過頸椎病的一些知識,症狀繁多,總結分類比如頸型頸椎病、神經根型頸椎病、椎動脈型頸椎病、交感神經型頸椎病、脊髓型頸椎病、以及混合型頸椎病等。
失眠是我們經常見到的臨床症狀,是最常見的睡眠障礙,據去年最新數據顯示,中國40%的居民患有睡眠障礙。這與高速的社會發展是分不開的,因為當今社會人們生活方式與工作方式的轉變,比如夜生活越來越豐富,睡得越來越晚,同時,手機、電腦等電子設備對大腦的刺激以及對脊柱的損害越來越大。
一、失眠的危害
長期的睡眠障礙,就會引起許多其他的臨床症狀,比如心血管系統的心慌、心悸等;神經系統的頭痛、頭暈、神經衰弱等;胃腸系統的噁心嘔吐等,甚至造成心理精神系統的焦慮、抑鬱等一些臨床症狀。總的來說,危害還是比較大的,應該引起人們的重視。
二、失眠的分類
失眠有原發性和繼發性。而我們平時所說的失眠,一般指的是原發性失眠。繼發性失眠分好多種,而頸椎病同樣也能引起頸椎病。
三、頸椎病也能引起失眠,為什麼?
建議枕頭:高度7-15CM(因人而異,一般為自己的一拳頭的高度,拇指在上),寬度為自己整個手掌的長度(中指尖到掌橫紋的距離)。
總之,引起失眠的原因有許多種,頸椎病也是一種,不要忽視。
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