#新作者扶植计划开启#
昨天就有一个学生问我：“总是忘不了过去，总是担心未来，又不敢面对现实，该怎么办？”
其实这是个比较普遍的现象，很多人都会遇到这个问题。
一个人不敢触碰自己内心世界，不敢回想不愉快的记忆和往事，或者担心未来，一直躲着不肯面对，说明恐惧已经占领了心灵的大片领地。
恐惧犹如恶魔，随时随地都能制造出各种悲伤、痛苦和失败。
对于恐惧这种负能量，压制都没有用，回避也不过暂缓一时，它依然储存在生命里，这样做会付出巨大的代价，还会换来更多 疲惫、焦虑、紧张，愤怒等心理疾病。哪怕有办法让它沉睡，总有一天还会醒来。
所以不要把任何负能量关在自己的生命里，不只有恐惧，还有愤怒，还有仇恨，还有自私，还有偏见，还有傲慢……所有这些都会带来不幸和痛苦。
释放掉自身的负能量，才能获得喜悦、幸福和成功。释放它们就要勇敢地面对它们。
不要害怕痛苦，不要掩饰痛苦，不要否定痛苦。人生本来就充满了苦难，优秀的人懂得在苦难中坚强，犹如松柏在风雨中成长。
人生的轨迹哪能都以自己喜欢的方式运行？有些事情本来不喜欢，但不得不做；有些人本来不喜欢，但不得不交往。
当自己不喜欢却又无力改变的情况出现时，我们唯一能做的，就是忍耐，练就波澜不惊的忍耐。忍过寂寞的黑夜，天就亮了；耐过寒冷的冬天，春天就来了。一定要相信，不管遇到什么麻烦，多么艰难的境遇只是一时的，像天上的浮云很快就会散去。
感情上的失败；经济上的危机；身体上的病痛；心灵上的煎熬……以后不会比今天更坏了!
纵然有一万个理由应该无奈、应该悲观、甚至无望，只要有一个理由能看到希望，这一个理由就是黎明前的曙光，这一个理由，就会成就明天的辉煌。
古今中外，哪一个在技能、学问、事业上取得大成就的人，没有经历过打击和失败？
记住！痛苦不是白受的。西方人有一句话“上帝爱你，才给你苦难。”能够在苦难中成长的人，才更强大，才更有担当。苦尽一定甘来，正如歌中所唱的“阳光总在风雨后!”
若想天下无敌，先从以下四点做起，我说的天下无敌，不是跟别人拼个你死我活的那种，而是自己强大到不可被战胜。
1、不管遭遇多少挫折、压力和打击，依然在努力和坚持
2、哪怕全世界都误解你，依然有爱这个世界的勇气。
3、决不怀疑追求善良、慈悲和智慧是人间正道，是生命的终极目标。
4、永远低调，因为任何成绩都属于过去，未来的成功从今天开始。
做好以上四点，再加上一个美好的愿望，人想不成功不幸福都难。相信人生的美好并为之努力，就会越来越美好；相信人生是苦难，就会越来越苦难。
你就是善良、慈悲和智慧的化身，请相信你自己！如果连自己都不相信自，还有谁会相信你？让信念扎根到灵魂里，生命中必有奇迹。
专注、至诚的做一个至善至爱的人，至善至爱会成就至德，德高智慧自然就高，智慧成就了，一切问题都解决了。
哪怕是伸手不见五指的屋子，点亮一盏灯，黑暗就消失了。智慧之光虽然看不见，但是能驱散任何负能量。幸福敲响了房门，来的比5G网速还要快！
内心世界一片光明的人，所有的不愉快将完全消失，生命回到本来的样子。此时，一切美好的事物会完全涌向你，犹如千百条江河流向大海。
图片来自网络