对于女人来说，最重要的器官就是子宫，想要个健康宝宝，就一定要注意保护子宫，而下面这几个动作会让你的子宫付出沉痛的代价，轻者子宫移位，重则不孕，女性朋友们一定要重视。
【1、经常束腰】
对于女性来说，经常束腰会使子宫周围的肌肉组织松弛，容易引起子宫移位，子宫下移、脱垂等，影响怀孕生子。
【2、长期穿高跟鞋】
高跟鞋会使身体向前倾斜，相应的骨盆也会随之前倾，久而久之，容易导致子宫过度前倾，引起月经不调，降低生育功能。
【3、吸烟】
长期吸烟/二手烟的女性，患子宫颈癌的几率是普通女性的7.2倍。所以如果是自己有烟瘾要尽可能戒烟，如果身边有人抽烟，要尽可能保持通风，让空气流通，减少二手烟的危害。
【4、早孕】
早孕，会给女性的子宫造成损害。
【5、怀孕】
对于女性来说，怀孕并不是“习惯成自然”的事情，怀孕很容易给女性的子宫带来不利影响，怀孕增加一次，风险就增大一分，特别是怀孕3次以上的女性，子宫患病率会显著增加。
【6、堕胎】
有时候由于一时疏忽，女性就要面临痛苦的选择，但是流产手术并不是没有风险的，很可能引起子宫破损或继发感染等，严重时还会引起败血症。
【7、饮食不注意】
中医认为女性体质属阴，在日常饮食中要尽量避免寒凉食物。比如：低温冷冻的食物，以及梨、西瓜、苦瓜等本质上属于寒性的食物，以免凉气侵入子宫，引发对子宫的伤害！
【8、忽视妇检】
妇科检查最好每隔半年或1年就进行一次，并且要如实回答医生的问题。