花生莲藕丸子这样做,不用一滴油,比大鱼大肉还好吃,做法简单

大家好,今天为朋友们分享一道——花生莲藕丸子,做法超简单,非常好吃哦,莲藕大家都很熟悉,不单可当菜肴,同时藕也是药用价值相当高的植物,可生食也可煮食,也是日常餐桌上常见的一种食材之一。各种吃法都有,现在跟着我做一个比较新颖的吃法——

花生莲藕丸子,请看具体操作。

准备食材:莲藕2节,花生米100克,淀粉20克,大蒜,葱,适量

调料:食用油,生抽,盐

1、花生米洗净,泡水

2、莲藕洗净去皮,用擦丝器擦成丝,加入1勺盐,搅拌均匀腌制15分钟,腌制控干水分备用

3、莲藕丝加入淀粉20克,抓匀,放入泡好的花生米抓匀


4、捏成小丸子,装入盘子

5、蒸锅水烧开,放入丸子大火蒸20分钟

6、另起一锅,加油少许,蒜未炒香,放入1勺生抽,清水少许,水淀粉少许,调成芡汁

7、丸子蒸好出锅淋入调好的芡汁,撒上葱花,完成

小技巧:想做这道菜之前,记得提前将花生米用清水浸泡哦,这样更容易蒸熟,节省时间

花生莲藕丸子做好了,好看好吃,如果朋友们感兴趣可以跟着做来吃哦,喜欢的话请帮忙点个赞呗,谢谢!

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