Day21:记录三餐21天,这周瘦了2斤,共减34.6斤

早餐:紫菜蛋花汤,油饼,香蕉

午餐:紫薯面条,蚝油油菜,辣椒炒小鱼

晚餐:牛奶,草莓,坚果麦片

又到一周上秤时间了

153.8斤这周减了2斤,共减34.6斤