男人从没有停止过说谎。如果有个男人告诉你他没有说过谎，那他这句话本身就是在撒谎。不过，相对于女人来说，男人的谎言大都掩藏在庄严、正经的面目之下，所以乍听起来都很“真实”。这就给我们识破坏男人的谎言增加了难度，不过没关系，只要掌握了男人们的一些基本说谎心理，揭开他们的谎言外衣并不难。
人很难刻意控制下意识的动作，男人在撒谎的时候由于情绪的波动，总会有一些下意识的反应，通过对这些反应的推定，我们便可以判定其是否在撒谎。不过，单个的手势或面部表情，还不足以成为判断的终极标准，我们需要系统地识别一些彼此相关的手势，这样识破男人谎言的几率就会大大提升。
以下5种小动作在撒谎的男人身上经常出现，它们可能单个出现，也可能连续出现。这些动作也是他们下意识做出的，想以此掩饰自己内心的紧张。
身体语言1：揉眼睛
我们从童年开始，当看到恐怖或者不想看到的东西时，就会马上用手遮住自己的眼睛，是内心的不安促使我们做了这一动作。而成年后，这个动作演化为揉眼睛的动作。其实，大多数男人并不喜欢撒谎，所以当他们不得不撒谎时，内心就充满了不安，这种不安也让他们不好意思面对正在遭受欺骗的人，所以用手揉眼睛，希望不去面对这一切。
身体语言2：眨眼
眼睛是心灵的窗户，男人也知道这一点，因此他们为了让你相信他们的谎言，会格外注意对眼睛的掩饰。这样的男人自然不会愚蠢到去揉自己的眼睛，他们甚至还会真诚地望着你的眼睛。那么，对付这样老奸巨猾的男人，我们就没有办法了吗？当然有。看眨眼的频率！
科学家研究发现，正常情况下人的眼睛一分钟眨6～8次，且每个眨眼动作持续只有十分之一秒，而这种间隔在非正常状况下将被打破。所谓非正常状态，就是内心情绪有较大起伏的情况，因说谎而紧张便是其中之一，这时人眨眼的频率会显著上升。男人在说谎时承受着担心谎言被识破的巨大压力，因此他会不停地眨眼。
身体语言3：摸鼻子
男人摸鼻子的手势比较隐晦，我们一般很难注意，他们通常只是用手在鼻子的下沿很快地摩擦几下，有时甚至只是略微轻触，几乎令人难以察觉。不过，摸鼻子却是一种非常著名的撒谎手势，心理学家们认为：当男人在撒谎的时候，一种名为儿茶酚胺的化学物质就会被释放出来，从而引起鼻腔内部的细胞肿胀，从而引发鼻腔神经末梢传送出刺痒感觉，于是他们只能用手摩擦鼻子以舒缓发痒的症状。
身体语言4：挠耳朵
用手盖住耳朵或者拉扯耳垂来阻止自己听到那些不愿入耳的话语。
身体语言5：拉衣领
男人在撒谎的时候，心里会揣摩着对方的态度，而一旦他感觉到听话人的怀疑，升高的血压就会使脖子不断冒汗。这时，他就会觉得是高高的领口让他出汗，所以会使劲拉衣领，希望透进凉风，让自己冷静下来。