最近睡眠不好，可能跟“花”有关，这几种花，不适合养在家里
家里养的花，基本上到了现在这个时候就已经开放的差不多了，有些开花植物都已经开始进入休眠期了，白天的气温达到30度，花瓣就开始凋谢了，开始了较为短暂的休眠期，但是仍然有一些品种的花正在盛开着。
我们养花的目的就是为了开花赏花，在有些时候，一些开花植物在悄无声息中还会影响到我们的生活，比如说香水百合，茉莉，瑞香等。
有些花的花瓣盛开以后，会散发出浓郁的花香味道，花香味甚至会弥漫整个家中，整个室内都充满着香味，有些花友很喜欢这样的香味，殊不知，浓郁的香味已经开始影响到你的睡眠了。
我身边有一位朋友，跟我说她最近睡觉时间很短，总是觉得很精神，白天工作了一天，晚上回到家一点都不觉得困，这就是睡眠出现了问题，以前刚开始养花的时候，我也遇到过这样的问题，还专门去看了医生。
睡眠质量不好，影响白天的工作，我朋友跟我一说当时我就问她，是不是家里的百合花开花了，还真是这样，跟我是同样的遭遇，家里种的百合开花后散发出了浓郁的花香味，一进到家中就能闻到百合的香味，刺鼻的香味直接影响到了夜间的睡眠。
幸亏家里没有小孩子，小孩子是最不适合闻味道的，淡淡的花香都不可以，更何况是这种花香浓郁的花卉，加上百合花这种花的香味是很特殊的，散发在室内长时间都是不易消散的，成年人都会感到不适，小孩子就更别说了。
家中有养百合花的朋友，花瓣盛开以后，最好是拿到室外，或者是剪下来做插花使用，插在水瓶里，当做观赏，香味不是那么浓郁，百合的品种很多，有些品种的香味浓郁，有些品种开花是没有味道的，根据品种选择是否需要保留。
除了百合花以外，还有很多品种的花在盛开以后，都会散发出强烈刺鼻的香味，这些花只适合在阳台上养，如果在你家的卧室也是闻到花香味，最好还是不要养了，搬在距离卧室远一点的位置，卧室是休息的地方，能不闻到香味就尽可能的不闻，夜间的休眠才是最重要的。
夏季开花的茉莉花，栀子花，金边瑞香，兰花，这几种花的香味都很浓，保证卧室没有香味的前提下去养，对自身的安全负责。