有的人睡得“太香”
有的人翻来覆去却怎么也睡不着
有的人走路、开会都能睡着
有的人数绵羊数星星一点作用都没有
有的人一倒头呼噜声震天响
有的人助睡药越吃越多,睡眠却越吃越差
其实,睡太 "香"(打呼噜)和睡不着都是病!
截止2017年3月19日,数据显示
中国有约2亿人打鼾,近3亿人失眠
有人每天睡不够,有人整夜失眠……
3月21日是世界睡眠日
赶紧来广州医科大学附属第一医院
南都健康大讲堂《拿什么拯救你的睡眠》专题讲座
呼吸内科与临床心理科两位“大咖”现场给您支招
主讲专家:
张挪富教授
主题:从打呼噜到猝死,究竟有多远
主任医师 硕士研究生导师、博士后导师
广州呼吸健康研究院临床部副主任 呼三区主任
中华医学会呼吸病分会睡眠呼吸学组委员
中华结核和呼吸杂志通讯编委
广东省医学会呼吸分会睡眠呼吸学组副组长
广东省医师学会睡眠呼吸分会副主任委员
中央保健会诊专家,广东省干部保健专家
主讲专家:余金龙主任
主题:失眠症的药物与心理治疗
广州医科大学附属第一医院临床心理科主任
中华医学会广东省精神医学分会常委
广东省心理卫生协会常务理事
广州市精神科医师协会副主委
广州市突发公共卫生事件心理防护专家组成员
到场参加听课均有机会获得精美小礼物一份!
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活动之后,还可与两位名医大咖面对面交流哦
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3月21日(本周三)上午10:00-11:30
坐标:广州医科大学附属第一医院工会(餐厅二楼)
地址:广州市越秀区沿江西路151号【地铁站海珠广场站D出口;公交车站为广医一院总站(靖海路)、解放南路(沿江路站)】
快来科学拯救你的睡眠吧!
图:来源于网络图片
编辑:医院办公室禾安
责编:医院办公室阿如
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