在娱乐圈中长得漂亮演技又好的女演员太多了，可也不是每个人都能走红。说来也很奇怪，那些低调演戏的演员反而还没有炒作的演员人气高，所以娱乐圈真的有些幻灭。但如果你能挑选到一部好剧，那么想要走红也是指日可待。李沁就是一名美丽且低调的演员，自从红楼梦之后，她就一直不温不火，现在她已经是二线女星。而这一切还要从她参加跑男说起。
《奔跑吧》这档节目在国内最具有人气，如今已经播出好几季了，人气热度一直非常高。它之于很多观众而言不是一档普通综艺节目，而是青春是回忆，那么能上这档节目肯定对于人气提升有很大帮助。而李沁当时就上了这档节目，邓超那时候介绍她的开场词，如今全都应验了。难道邓超是预言家吗？
跑男嘉宾一直都是固定的，只不过后来可能有些成员档期不行，所以邓超、陈赫和王祖蓝先后都退出了录制。谁还记得其实有一期节目，邓超还在时李沁也曾经参加过一期呢？那时候李沁人气不高，知道她的人也并不多，还记得小编第一次看见她是“薛宝钗”，虽然人设不讨喜。但气质与相貌绝对是上乘，并且多年也没有人可以超越她。
当时李沁来到这个节目，邓超介绍她是“90后人气花旦”，那时候人气花旦中绝对没有李沁。杨紫、迪丽热巴等人才能称得上是人气小花，李沁因为一直以来做人做事都非常低调，从来不炒作自己。当曝出与男星绯闻时，她首先都是辩解，其实娱乐圈惯用操作大家都知道，只有李沁那么老实。好在皇天不负有心人，后来李沁凭借自己努力还是走红了。
前几年与赵丽颖等人合作《楚乔传》饰演女二一角，从天真无邪到恶毒，这其中转变真的演绎得非常棒。而且完全让观众讨厌不起来，李沁就是有一种魔力，让观众能完全都被她征服。接着电影《中国机长》中的空姐，又让她人气大增，种种表现都说明李沁红了，并且是大红大紫。
人人都夸李沁，而她除了演技好，也非常会做人。在庆余年中与已婚的张若昀搭档时，都非常小心，因为唐艺昕是她好姐妹。在宣传时，也特别放上张若昀和唐艺昕结婚照，生怕别人不知道。这样看来邓超预言能力非常强，如果接下来有其他女星上跑男，邓超也预言的话，不知道会不会再次应验呢？