热热热，你热化了吗？
前一秒，
还陶醉在春天的气息里，
下一秒，
一直稳步上升的气温，
仿佛让云岭大地一秒入夏！
4月14日，除了滇中及以东以南地区，出现分散性阵雨外，云南大部地区暖阳重现，蓝天“上线”。
在阳光的助力下
省内大部4月15日的最高气温
一改前天的低迷
迅速回升至20℃以上
六库、瑞丽、云县等
21个站点的最高气温
突破了30℃
图为4月15日的云南省日最高气温（02-02）分布图。云南省气象局供图
今日9时，云南省气象台发布高温黄色预警：预计未来24小时，金沙江河谷、元江河谷及澜沧江河谷地区最高气温将达到35℃以上。
4月15日20时--4月16日20时：昭通北部、怒江、保山西部、德宏多云有阵雨，其它地区晴间多云。
“霸道”的高温天气
让人越发想出去清凉一下~
虽然中央明确全国性文体活动及跨省跨境旅游等暂不恢复，
但我们可以“云南人游云南” ，深度感受下云南生活的健康美好范。
“逃脱”高温，让我们一起走进清凉胜地！
Part 1
上山
昆明轿子雪山
4月的轿子雪山
往往会有“雪里红”的别样景致
郭明海 摄
前两天，这里历经了一场雪
轿子雪山仿佛更加卯足了劲绽放它的光彩
源源不断地带给我们惊喜
郭明海 摄
成片成片杜鹃花满山怒放
铺满整个山林和草原
与青山绿水为伴
染尽了芳华
将这人间秘境装扮得焕然一新
郭明海 摄
大理苍山
经夏不消的苍山雪
是素负盛名的大理“风花雪月”四景之一
也是苍山景观中的一绝
苍山。图片来源于大理旅游微信公众号
乘上缓缓运行的索道
郁郁的苍山、皑皑的白雪
蓝蓝的洱海、悠悠的古城
星罗棋布的白族民居尽收眼底
乘坐大理苍山洗马潭索道到半山腰
成片的粉色杜鹃一路繁花相迎
这是大自然的恩赐
也是大山对游人最好的礼遇
玉龙雪山
杜鹃仍叠银铧处，忽见过云隐玉龙
玉龙雪山，有晶莹剔透的积雪
和浩渺的云海
像它的名字一样，冷峻壮观
炎炎夏日，来玉龙雪山
感受什么是真正的“透心凉”
玉龙雪山还有着独特的“阳春白雪”景观
特别是在一场大雪过后
雪会格外白，松变得格外绿
称得上是难得一见的独特景观
梅里雪山
由于气候原因
梅里雪山终年被云雾笼罩
以巍峨壮丽、神秘圣洁而闻名于世
也成为人们向往的最美雪山佳境
每年春夏之交和秋季
是观赏梅里雪山雪峰美景的最佳时机
吸引大批中外游客慕名前来观光游览
这里就是一个真实的梦境
它从最初近似神话的传说中走进人们的视野
它瞬息万变的美让世人为之惊叹
白马雪山
白马雪山隶属迪庆藏族自治州德钦县
由于独特的气候特点
在白马雪山的高山石砾坡地上
许多常绿植物都望而却步
白马雪山之巅白雪皑皑，景色壮美。 杨峥 摄
但在崇山峻岭间
隐居于此的高山杜鹃
年复一年默默地开放
形成一片片醉人的花海
在春季或春夏之交杜鹃花盛开时节
奇异的花朵、艳丽的色彩
让人心驰神往
高山杜鹃开得正艳。 杨峥 摄
白马雪山还有着更多令人惊艳的景色
彩色的经幡随风招摇
雪山莽莽，虽不是冬季
冰雪没有完全覆盖的地方裸露着岩石
却有着别样的风景
巴格拉宗
素有“香格里拉小江南”之称的巴拉格宗
是一块与世隔绝的绝尘净域
这里有着雄奇的香格里拉大峡谷景观
在巴拉格宗，风景随季节的变化而变化
春暖花开，绿树葱郁
鸣啭的鸟语唤醒了雪山的梦
花朵的芬芳在整个山区悠然弥漫
壮丽的雪山风光
传承千年的圣洁原乡巴拉村
神圣的千年凤凰菩提树
原始森林、高原湖泊等
在世人眼中，这里绝美而绝尘
宛如上帝遗落人间的珍珠
哀牢山
新平哀牢山自然保护区是哀牢山系的核心地段
保护区内保存有最原始、最完整的中山湿性常绿阔叶林
植被类型完整多样
孕育繁衍了极其丰富的野生动植物资源
哀牢山风光。潘泉 摄
哀牢山自然保护区内有大草坝
徐家坝人工水库
山绿水净、风光秀丽、气候湿凉
晨昏旦暮，猿啸鸟鸣
是极好的旅游避暑的理想场所
Part 2
普者黑
奇山秀水、万亩荷花、抹花脸狂欢……
水上田园、彝家水乡、湖泊峰林
岩溶湿地、荷花世界、鱼鸟天堂
普者黑以这六大景观而著称
被誉为世间罕见、中国独一无二的
喀斯特山水田园风光
在普者黑景区国家湿地公园游弋
当竹筏轻划水面
这片喀斯特高原湿地的景致更加明朗起来
用山水在晴空勾勒自然的写意
候鸟倏地从水面掠起
仿佛从心底飞起一般
这是怎样的水上田园
怎能不让人心驰神往呢
到普者黑来一场痛快的水中游
再来一次激烈的打水仗
真是惬意无比
曲靖师宗凤凰谷
师宗凤凰谷漂流依山而建，因水而生
风景秀丽，水质纯净
漂流河道全长6.9公里
累计落差达85米
是云南为数不多的原生态鹅卵石河床
河道曲折蜿蜒
时而平湖深潭，时而激流浅滩
奇峰异石相伴
是休闲消夏的好去处
凉风徐徐
浪花溅在脸上，身上
哇，怎一个“凉”字了得?
洱海
大理洱海
是云南省第二大淡水湖泊
也是驰名中外的大理“风花雪月”四景之一
大理的风土人情在乡野
在洱海之畔
品味原汁原味的大理最好的方式
是走入山水的画卷之中去亲身体验一把
租一辆单车
与好友开启一段环湖之旅
吹吹风，玩玩水，驱走炎热的暑气
泸沽湖
泸沽湖位于四川盐源县与云南宁蒗县交界处
四周青山环抱，湖岸曲折
共有17个沙滩、14个海湾
摩梭少女的风姿
独木轻舟的典雅
此起彼伏的渔歌
堪称“湖上三绝”
湖面水域广阔，对气温具有调节功能
夏日去泸沽湖
温柔的湖风和摩梭少女的歌声
一定会让你流连忘返
绥江金沙水上乐园
绥江·金沙水上乐园位于川滇之间的金沙江面
景区设有天然游泳场
专业游泳标准赛道、水上充气设备体验
以及水上极限户外项目
激情夏日，来这过把瘾吧
绥江金沙水上乐园。图片来源于绥江县旅游局
Part 3
下溶洞
泸西阿庐古洞
阿庐古洞是一处规模宏大结构奇特的
喀斯特地貌溶洞群
洞内钟乳石、石笋、石幔等自然景观
千姿百态、奇特壮观
是滇东南喀斯特地貌岩溶风光的典型代表
被誉为“云南第一洞”
据相关记载
徐霞客曾两次到泸源洞进行实地考察
如今留世的《徐霞客游记》
成为了阿庐古洞最古的文字实录之一
多乐原风景区溶洞
多乐原风景区位于曲靖市富源县多乐村
以喀斯特奇景探秘和高端旅游体验为主
景区内有云贵高原迄今为止保存完好的
国内外罕见的特大喀斯特溶洞群
经过时光的沉淀
钟乳石、石笋、石柱
演绎着璀璨、光怪陆离的世界
游客在富源县多乐原风景区溶洞“花宫”游览。新华社记者 杨宗友 摄
九乡溶洞
九乡溶洞被誉为“溶洞博物馆”
清幽迷人的荫翠峡、惊心动魄的惊魂峡
玲珑剔透的神女宫、惊天动地的雌雄飞瀑
都让人为之着迷
洞中有洞、洞中有河、洞中有天......
民间有句俗语
叫“九乡溶洞九十九，数完溶洞白了头”之说
由此可见九乡溶洞的数量和规模
看完介绍问题来了：这么热的天，你是想宅在家里，还是想出门走走享受时光？
来源：文旅头条综合点赞云南、新华网、云南网、云南发布等