文/檸檬❤氧
現代社會人為什麼年輕輕的就那麼容易生病？
美國的一位叫戴維.霍金斯博士醫治了很多來自世界各地病人。他研究發現：“人的意念振動頻率（“磁場”）如果在200以上就不生病”、反之亦然。
負面的情緒意念會生病中醫一直講致病的幾個大因素，無非是六淫七情。
六淫是指風邪寒暑燥溼，通過我們的皮膚進入我們的身體。這些是我們可以抵禦的。
比如熱了找個陰涼地，冷了就多穿一些，只要我們起居有節，能按四時而生，符合自然規律去生活，就可以抵禦外界之病。
七情對身體的影響則比較複雜。
《黃帝內經》裡有五臟與五志之說，每種臟器代表一種能量，代表一種情緒。
哈佛大學曾有一個調查：90%的疾病來自我們的內在，來源於我們的情緒。大部分癌症病人與人際關係不好，負性情緒過多，抱怨消極情緒在生命中佔大多數。
負面的意念：凡是生病的人一般都用負面的意念，生活中他們是喜歡指責、批評、抱怨、仇恨的一類，在不斷指責別人過程中消減自已的能量。很多人生病是因為沒有沒有愛、比如沒有慈悲心，寬容，只有痛苦和沮喪當這個些負而的意念振動頻率低於200，這些人就容易得很多不同的疾病。
有一位智者說過：情緒是什麼？情緒就是心。當心情低落鬱悶之時，情緒就會低落，身體各方面的機能也會與之產生對應的變化。
醫學統計，百分之九十的疾病是和免疫系統失調有關的，影響免疫系統有一個非常重要的因素，那就是情緒。
有很多人患有抑鬱症，引發抑鬱症的原因也是情緒。遇到不開心的事情，心理面長期積壓的衝突，無法正確地釋放，就堆積到了心理，這樣心裡的正能量降低了，外來的負能量就過來了。
身體就像是我們歷史的故事匣盒子，承載著我們過去所有的記憶、創傷和故事，出現情緒低落的時候它就以疾病的形式提醒我們。比如，當某種情緒過大，情緒以信息形式在神經和經絡傳導，傳導神經就會受到破壞堵在那裡，從而形成一個身體的記憶。導致
比如：憤怒積壓會導致肩頸板硬、痠痛。經常會獨自生悶氣的人脊椎僵硬人會有抑鬱症的傾向。右側肩胛骨板硬主要由於抱怨、不滿等情緒積壓所致，易導致胃部炎症。左側肩胛骨與背椎間板硬，易導致心臟問題，主要由傷心、委屈等情緒累積等。
各種負面的情緒遠比外界的環境更影響我們的身體。所以，真正的健康還需從心理和情緒入手。
情緒就是一種強大的能量場。
如果我們長期處於負面的情緒中，它會形成一種物質留在我們的身體裡，阻礙我們吸收正常的身體養分，造成身體器官功能失衡，破壞身體內部平衡系統，造成疾病。
比如：當一個人心中有委屈和害怕的時候，心裡會聽到一個“木”的聲音，聞木聲則惕然而驚，傷的就是胃經和腎經。
胃經，是從我們的第二個腳趾，沿一定的路線，通過心包，到我們的臉上。
當我們受到很大委屈，堵住我們的胃經的時候：我們的胃會受到影響；心臟也會受到影響。
在中醫中，心臟是君主之官，神明出焉，主神明。當心包受到傷害，被萎痺的時候，人就失去了理智，失去了認知。
中醫說：恐使氣下。當我們有恐懼的時候，感覺我們的氣從後腦處，一直向下聚集到我們的腎經。
這些情緒堵塞在經絡和臟腑裡，久而久之，就變成疾病。
比如容易焦慮的人，就是思慮過度，就會傷脾，人的體型就會被齁著。背隆起，是因為在焦慮的時候，身體會攣縮。肺經和脾經會出現聚結，背部就會隆起。
相由心生，當你的情緒是怎樣的時候，身體體型就會變化，按照你的情緒去塑一個型出來。
思傷脾，脾為土，土生金。思慮過度會生憂，憂傷肺，而肺主皮毛。所以長期思慮過度的人容易得皮膚病，有很多牛皮癬患者，就是思慮過度。
每個人的身體都帶著一個“神醫”。
絕大多數的病都是後天得的，是我們自己“買”來的。如果每個人都知道如何養生，如何預防，如何防止病的產生，我們就已經恢復健康了。
如果我們把我們的五臟比作一個國家的話，肝就是一個將軍，肝起到保護我們身體的作用，肝補血、藏血，身體依靠血液中的營養生存。
脾主土，就像一個國家的皇后，母儀天下。起到蘊化的作用。
心主火，屬於一個國家的皇帝。
容易被激惹、暴怒的人，其實他的內心是很弱小的。因為他的內心沒有力量、沒有容量，所以才會發怒。
這樣的人，深層的情緒就是恐，恐懼害怕的事情太多，就會想要牢牢抓住、控制外面很多東西。
而真正厲害的人，內心是平緩、如如不動的。
腎主水，我們的腎，就是我們的根。腎在生活中代表財富，在生命中代表根本。
道德經裡面記載：重為輕根，靜為躁君。「其雄，守其雌，為天下谿，為天下谿，常德不離，復歸於嬰尼。」
雄，就是生長、生髮；雌，就是根本。
中醫裡面，五毒為攻，五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為充。人是通過谷、果、畜、菜為養的，真正的健康是靠養的
中國古代經典醫著《黃帝內經》不是一部醫書，更多的是一本養生學。其中說到：上醫治未病，聖人治未亂。說的是在危機還沒出現的時候，就先把它解決。
我們人的一生，如果知道自己該如何生長、發展，同時要懂得守根本，這樣的人就如天下的溪流，周圍所有的水都會流入溪流中，恆常德性就能始終存在，最終迴歸嬰兒的狀態。
歸根究底，
#＃情感寫作小能手#