校园足球之各个年龄段侧重训练项目(2)

上篇有分享到6-8岁以游戏兴趣为主,这次分享9-11岁这个年龄段,主要侧重哪一方面。

在9-11岁这个年龄段,小孩的注意力相对可以集中,个人技术的练习作为侧重点,同时这个年龄段身体协调性,要保持练习但提升效果没有6-8岁那么明显。从无对抗练习过度到轻微对抗练习。

同时老师需要灌输学生,初步建立空间感,不要扎堆理解什么是空间感。学会自己解决问题,当学习出现错误时,老师不要马上告诉学生或指责问题,而是要引导学生自己去思考,实在不知道了,在给予提示尽可能让学生自己找到答案。

鼓励学生利用身体碰撞肢体接触,可以模拟比赛中的身体卡位,两人撞肩让学生提前适应身体对抗。给学生自由发挥的空间,鼓励创造性传球、射门、过人等。培养学生的创造力、自信心。

练习简单的配合,有一定的团队配合意识。完成复合型技术动作,这个需要老师刻意让学生练习,制定好训练计划,明确每次上课的目标这个非常重要,我们做不到一节课能完成多个目标,一节课能够解决一个问题就已经非常厉害了。

足球教学是一个慢工出细活工作,需要老师扎根耐心教导,逐渐成体系。欢迎大家一起探讨!