早前，有報道稱
某男子因出現發熱咳嗽氣促症狀
懷疑自己得了新冠肺炎
於是到醫院拍胸部CT片排查
結果卻檢測出肺癌
雖然“擺烏龍”
不過早期發現
卻為癌症的後續治療爭取了寶貴的時間
有醫生就提醒
癌症的早期發現
靠的就是
關注自己身體出現的異常信號
積極去醫院檢查
早發現，早治療
癌症的治療效果才會更好
今年4月15日至21日是我國第26個“腫瘤防治宣傳週”，今年的活動主題是“癌症防治，共同行動”。佛山市中醫院近期舉行一系列線上防癌宣傳活動，呼籲市民做好自己健康的第一責任人，積極主動了解防癌知識，以便做到早發現、早治療。
牢記“三早”原則，預防為先
“以往市民出現發燒、咳嗽等症狀都會熬一熬，或自行服藥，從而錯過了早期發現肺癌的機會。”我院腫瘤中心陳學彰副主任醫師表示，“三早”即早期發現、早期診斷、早期治療是根治癌症的關健，而早期發現往往依託於患者的“警惕性”：及早察覺身體異常信號。
陳學彰認為，腫瘤防控可劃分為三個等級↓↓↓
一級預防
▶加強對防癌健康教育的瞭解，注意自己是否為癌症的高危人群。如果是的話，請做到：加強身心修養，保持良好的精神狀態；日常注意飲食營養的均衡、多樣化，不偏食；不吸菸不酗酒，適量攝入富含維生素A、C、E和微量元素硒的食物，少吃過鹹過熱和燒焦的食物，不吃發黴的食物；避免過度日曬、避免過度勞累，保持個人的清潔衛生，注意身體鍛鍊等以增強體質，提高自身抗癌能力。
▶合理使用醫藥用品，切勿濫用藥物及放射線，尤其是妊娠期婦女的診斷性照射，以防白血病、骨肉瘤、皮膚癌等的發生。
▶消除職業致癌因素，加強對已經確認可以引起腫瘤的物質檢測、控制與消除，以預防職業性腫瘤的發生。
二級預防
▶乳腺癌無症狀人群的監測：對30歲以上婦女應推行乳房自我檢查，40歲以上婦女應每年做1次臨床檢查，50歲以上婦女每年應進行臨床及必要時的X線攝影篩查。
乳腺癌高危人群的監測：30歲以上初孕歲以前月經初潮，50歲以後絕經、肥胖症、高脂膳食者，有卵巢病史及子宮內膜炎病史者，篩查時，應特別注意。
▶宮頸癌的監測：一切有性生活的婦女均有發生宮頸癌的危險，應從有性生活開始每2-3年進行1次宮頸脫落細胞塗片檢查。
▶結腸、直腸癌的監測：40歲以上人群每年進行1次直腸指檢，50歲以上人群，特別是家族腫瘤史、家族息肉史、息肉潰瘍史及結腸直腸癌史者，應每年進行1次大便隱血試驗；每隔3-5年做1次直腸鏡檢查。
▶有症狀人群的監測：由於人體所患的惡性腫瘤約75%以上發生在身體易於查出和易於發現的部位，重視常見惡生腫瘤的癌症信號及時主動去醫院檢查，有利於惡性腫瘤的早期發現，早期診斷，早期治療。
三級預防
主要針對的是癌症患者，通過恰當的治療改善生活質量，延長生存時間。
Tips：癌症早期的十大徵兆：
▶身體表淺部位出現異常腫塊∶惡性淋巴瘤、鼻咽癌、甲狀腺癌、乳腺癌等可出現；
▶體表黑痣或疣色澤改變和增大∶見於惡性黑色素瘤；
▶吞嚥困難，胸骨後不適感∶見於食管癌；
▶持續性聲嘶、乾咳、痰中帶血∶
▶消瘦、貧血、大便習慣改變、大便帶血或粘液∶提示大腸癌；
▶頭痛、耳鳴、聽力下降、鼻咽分泌物帶血∶提示鼻咽癌；
▶皮膚粘膜潰瘍不愈∶提示皮膚癌；
▶無痛性血尿∶可能是腎癌、膀胱癌；
▶不規則陰道出血∶宮頸癌、子宮內膜癌、卵巢癌可出現；
▶不明原因的發熱∶可能是白血病、惡性淋巴瘤、腎癌等。
據悉，本月15日起，中心舉行了義診諮詢、健康科普等系列線上服務，並向住院病人贈送慰問福袋，將溫暖與關愛送到病床前。
腫瘤中心日前進行線上義診
4月24日15:30-16:30，田華琴、陳學彰、張景濤3位專家將再度上線科普網絡直播，屆時市民可掃描識別海報二維碼，足不出戶學習科學專業的防癌知識。
直播安排
時間
內容
主講
主持人
15:30-15:40
摸到淋巴結腫大了怎麼辦？
陳學彰副主任中醫師
田華琴主任中醫師
15:40-15:50
咳嗽了怎麼辦？
張景濤主治醫師
15:50-16:30
醫患互動，網絡問題解答
田華琴主任中醫師
陳學彰副主任中醫師
張景濤主治醫師
有興趣的粉絲可提前加入直播群
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來源：腫瘤中心
佛山市中醫院全媒體團隊出品
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