常常会收到这样的求助：
他不爱我了，他有了别的女人，我现在很痛苦，我应该怎么办？想过离婚，但是放不下孩子……我能感受到她内心的煎熬和挣扎，但内心还有一个声音想告诉她，美一段婚姻，都会经历这样的所谓"考验"。痛苦是理所应当的，原本充满欢声笑语的家，现在只剩下，支离破碎。原本看到他，眼里有光，现在看到他，恨不能一枪给毙了。
当自己在家忙到四脚朝天，甚至左手抱孩子，右手炒菜的时候。他却在和另一女人风花雪月，于是，你心有不甘，越想越来气，甚至想要报复，让他付出应有的代价。一哭二闹三上吊是常见的套路，甚至会闹到他的单位。闹到他的父母那里，而这样做的结果，只会让他越来越讨厌你，让两个人渐行渐远。他变心是事实，但你要接受这样的真相，否则休想在这场战役中取得胜利的果实。世事无常，婚姻更是如此，结了婚，并不代表你就安全了，从此以后，就是王子和公主般的完美生活，太多的夫妻都会遭受第三者来犯这样的危机。而所谓的背叛，大多数是原来的两人关系已经出现了裂痕，但没有去直接的沟通解决，反而其中一方依靠第三个人去满足自己对爱的需求。男人固然有问题，但对于女人本身而言，难道你就没有一点责任吗？
有过来人坦言，离了婚的男女，没有一个是无辜的，细细想来，不无道理。女人在婚姻里总渴望有一个人可以护你安好，视你为宝，免你苦，免你累，免你孤苦无依，免你四下流离，最好能像古董一般，将你妥善保管，替你负重前行。可你有没有想过，婚姻，只是两个陌生人因为爱，组成的家庭而已。你们有着夫妻的缘分，但依然是两个独立的个体。他爱你，并不意味着就要做你的奴仆。即便他愿意做你一辈子的奴仆，前提也是在真爱的情况下，当有天他觉得你不值得这样了，所以才会扭头转向另一个人的温柔乡。
故而，如果一段婚姻让你痛苦不堪，要么离开，要么选择一条新的出路。不想离婚，那么就只剩下一条出路，那便是学会自我去调节，去回看自己，了解自己。在这个过程中，如同知道前面是深渊，没有一个人可以施以援手去分担你的痛苦。你必须选择前行，一个人面对。因为，如果你只看到对方身上的问题，那么在未来很长的一段时间里，你依然会为此痛苦不堪，照样还是会情绪崩溃，会流泪。如果你收回在他身上的注意力，转而把所有的精力和时间，都用来投资自己成长自己，重新找到自己生活的重心，或许，结局就会截然不同了。
除了爱情，还有亲情，友情，事业，这一切，都会让你的人生更丰富。既然他不爱你了，那么你也不想离婚，索性就拿他当ATM，在不改变现有的生活质量的前提下，怎么样都行。只要他的房子，车子，票子都在你名下，那么还有什么不能忍的呢？当一个人有了足够的阅历之后，便会发现，人这一辈子，不论男女，都不可能只对一个人有感觉，只爱一个人。最重要的是，珍惜现在的身边人，对得起每个当下一起的时光，同时也信任彼此。
最好的感情，是需要能量对等，没有怨言的，能一起并肩前行，容许彼此做最真实的自己。男人在婚姻里开小差有时候不一定是不爱了，只是鬼迷心窍后的冲动。过了那个阶段，自然会静下心来，好好过日子。到底值不值得原谅，其中的尺度需要女人自己去衡量，但归根到底，如果不想离开，就只剩下修复和维系了。而这条出路往往比离婚本身更难，一开始很多人都要先过自己这道坎，后来才能慢慢的从心底将这段伤痕抹去。