帕金森,不僅僅是抖那麼簡單,起病隱匿,病程進展緩慢不易發現

大部分帕金森病患者很難說清楚自己開始得病的確切時間,是因為帕金森病的起病隱匿,多不易被患者或家屬發現,病程進展緩慢。約70%的患者以震顫為首發症狀,也有以僵直、運動遲緩、寫字障礙、姿勢步態障礙等症狀。

還可出現情緒低落、焦慮、睡眠障礙、認知障礙等非運動症狀。

具體的症狀表現:

靜止性震顫:大約70%的患者以震顫為首發症狀,這也是很多人說,帕金森是手抖的厲害的病。震顫多始於一側上肢遠端,靜止時出現或明顯,隨意運動時減輕或停止,精神緊張時加劇,入睡後消失。手部靜止性震顫在行走時加重。

肌強直:檢查者活動患者的肢體、頸部或軀幹時可覺察到有明顯的阻力。

運動遲緩:動作變慢,始動困難,主動運動喪失。患者的運動幅度會減少。

姿勢步態障礙:姿勢反射消失往往在疾病的中晚期出現,患者不易維持身體的平衡,稍不平整的路面即有可能跌倒。

非運動症狀:很多患者感覺有疲勞感,可出現情緒低落、焦慮、睡眠障礙、認知障礙等非運動症狀。

所以說帕金森的症狀不僅僅是抖那麼簡單:

1、表情肌活動少,雙眼凝視,瞬目減少,面具臉 。

2、做很多動作感覺困難,不能同時做多個動作:起床、翻身、步行、變換方向等。運動明顯感覺遲緩。

3、手指精細工作困難、僵直,小寫症。

4、咽喉部肌肉活動困難:說話猶豫、語調低平及構音障礙 。

5、出現肌強直的症狀,是在運動過程中阻力增高,初期患者感到患肢運動不靈活,有僵硬或緊張的感覺,逐漸加重,出現運動困難。多自一側肢體開始,發生的部位在身體的近端(如頸、肩、臀部)或遠端(如踝關節、腕關節),容易被誤診為頸椎病、腰椎病、關節炎。所以患者應該多注意身體變化。

帕金森患者飲食注意

1、不宜吃蛋白質食品。帕金森氏病患者的熱能攝入以維持正常體重為宜。過度消瘦與肥胖均不利於治療。服用多巴胺治療者宜限制蛋白質攝入量。因為蛋白質可影響多巴胺的治療效果。蛋白質攝入量限制在每日每公斤體重0.8克以下,全日總量約40克~50克。在限制範圍內多選用乳、蛋、肉、豆製品等優質蛋白質。適量進食海鮮類,能夠提供優質蛋白質和不飽和脂肪酸,有利於防治動脈粥樣硬化。

2、飲食宜清淡、少鹽;禁菸酒及刺激性食品,如咖啡、辣椒、芥末、咖喱等。

3、不吃肥肉、葷油和動物內臟,有助於防止由於飽和脂肪和膽固醇攝入過多給身體帶來的不良影響。飲食中過高的脂肪也會延遲左旋多巴藥物的吸收,影響藥效。

4.無機鹽、維生素、膳食纖維供給應充足。多吃新鮮蔬菜和水果,能夠提供多種維生素,並能促進腸蠕動,防治大便秘結。患者出汗多,應注意補充水分。

5.不宜吃難以消化的食物,食物製備應細軟、易消化,便於咀嚼和吞嚥,按半流質或軟食供給。

患者要加強肢體功能鍛鍊

帕金森病人早期應堅持一定的體力活動,主動進行肢體功能鍛鍊,面部、軀幹、四肢各關節做最大範圍的屈伸、旋轉等活動,以預防肢體攣縮、關節僵直的發生。

晚期病人作被動肢體活動和肌肉、關節的按摩,以促進肢體的血液循環,晚期的臥床病人要按時翻身,做好皮膚護理,防止尿便浸漬和褥瘡的發生。

被動活動肢體,加強肌肉、關節按摩,對防止和延緩骨關節的併發症有意義。結合口腔護理,翻身、叩背,以預防吸入性肺炎和墜積性肺炎注意居室的溫度、溼度、通風及採光等。根據季節、氣候、天氣等情況增減衣服,決定室外活動的方式、強度。