挽回前男友的正确方法是什么？当对方提出分手后，大多数人都会选择立即去挽留，并苦苦哀求对方不要走，信誓旦旦地作出承诺。坚信只要让对方心软，就会改变分手的结局，于是打电话发短信日日夜夜地在骚扰对方。要知道这样做，不但不能帮你挽回爱人，还会把ta越推越远，ta只会对你越来越反感，而这一切都是因为你错误的挽回方式而导致的。
既然你们已经分手了，那你们就不再是情侣关系，你们发生关系就像普通男女，是约炮，所以你觉得ML能挽回男友吗？那么，在挽回爱情的时候正确的方法应该是什么样子的呢？
一、找出问题。要知道，当对方向你提出分手的时候，你在ta心里就没有任何的份量可言了，你做的任何事情都只会加重ta对你的否定心理。就像情感复合大师说过的那样：“你越去作任何挽回动作，他就会越反感你，甚至躲得你远远的，不愿意再与你有任何的交集，如果这时你还去尝试解释的话就等同增压，那只会使你们矛盾点增加，从而导致挽回的成功几率减至更低。”如果你想要挽回男朋友，没有找到合适的方法，可以+薇aini998s，会有专业的老师帮助你。
所以首先要做的就是承认你们之间分手的事实，找出分手的原因和自己的问题，并且不要向ta做任何的解释或承诺，这一步主要是为了找出二次吸引的切入口。
二、承认问题。不要再与ta争辩是对错，无论ta说什么你都要无条件赞同，并且承认自己的问题，特别是男生挽回的时候，更要承认问题，因为作为男人要有承担的责任，勇于承认对复合有好处。然后从对方的世界中消失，短期不要再主动的与ta有任何的联系。
这一步主要是为了让你们的关系得到减压，让ta反思你的好。
三、解决问题。在通过了冷处理阶段之后，你觉悟到了自身的不对，也了解了对方的需要，就要把自己往向好的方面改变，纠正以往的错误。
这一步主要是在冷处理的同时并为二次吸引创造更多机会。当你以全新的面貌站在对方面前，肯定能让ta眼前一亮，到那时候，复合的机率就能大大地提升了。最后就是保持良好的心态去面对，让对方感受你的真诚。
在分手的时候，已经错了一次，所以在挽回的时候就不能一错再错了。分手问题的深浅不一，问题不同，解决的方法也有可能存在着差异，但只要用对了方法，问题就能得到顺利的完满的解决。
1、冷处理。这里的冷处理是指情感上的冷冻，但并不代表双方要断联。如果双方分手后还可以作为朋友保持联系的话，那就可以先冷冻情感和矛盾点，大家双方冷静下来，相互给予空间。上面提的“最佳前男友”就可以运用到情感的冷冻，因为大家都保持联系——欲拒还迎，没失联。
通过这段冷冻期，让对方淡忘你曾经做的不好的或坏的事情。同时，你要好好总结自身不足并改正，调整好自己的心态，要乐观，积极向上。
很多人都知道冷处理，也会去做，但难免少不了对冷处理的不理解。为什么要冷处理？会不会TA就和别人在一起了，忘了我了？等等。
为什么会这样呢？是因为很多人不理解冷处理，也掌控不好冷处理分寸，就会出现一系列的问题，再加上过程中的猜疑，“TA会不会慢慢的就把我忘记了？认识别人了，就真的断联了？”。
如果我们还是以老样子出现在TA面前，或是联系TA，那么，我们之前的冷处理就前功尽弃了，我们在冷处理中，也是为了给我们自己更多的时间去蜕变，等再一次出现的的时候不再留有负面印象。如果没有等对方放下负面情绪，突然又联系TA、给TA压力，那么之前的一切也不复存在了，我们要重头再来。
冷处理的方向不是放弃，而是有更多的时间与精力让我们重塑自己，早一点蜕变，当一切就绪的时候，再次出现在TA的世界里的时候，只要一次小小的切入点，我们的机会就成倍的翻。这之前是蜕变的质量。
有人会说，“我最担心的是，TA有新欢了怎么办？”
对方提出的分手，不代表对方就是无动于衷的，对方是否有新欢是我们不可控的，即使你一直死缠烂打，只会加快对方“脱离苦海“的决心，加快对方需找新欢。即使对方找到了新欢，人都是会念旧的，当新的你走进TA的世界，会给她带来强烈的新鲜感。就是这种念旧与新鲜感混合的感觉。
曾经你是因为某个或几个特征吸引对方，那么，当你重新出现的时候，已经具有的特征还保存着，又多了许多新的吸引点，正是因为冷处理，也给了你重新吸引对方的机会，一旦对方的情感或是心情出了问题，很有可能你就是那个最好的倾诉对象。
不要在纠结过去的事了，对方为什么要这么做，为什么要离开，为什么怕你，躲着你，这些问题是因为你们分手后的必然结果，一天没有走出这种阴影，一天就没有开始过挽回，一直都是在原地踏步，无论是对挽回感情或是人生的其它事情，都是止步。没有一个人愿意和这样颓废的人在一起。这个时候我们需要冷处理，让自己冷静下来，也让对方冷静下来，做好自己的蜕变，来一次华丽的转身。
2、降低自身的需求感，提高自身的DHV（高价值展示）。冷冻期间，你需要做的事情不少：除了改正你以前犯的错误， 总结经验，调整心态，树立信心。
提高自身的吸引力，就是提高DHV，自身建设。DHV包括外在和内在的价值提升与展示。外在建设包括：发型、穿衣打扮、肢体语言、表面印象和风格等；内在建设包括：生活态度、思维改变等。这些外在与内在的提升及改变，是要与以前的你进行对比，做出不一样的大改造。还有分散你对她的注意力，进行分散投资：可扩 你的社交圈和生活圈，广交朋友，多与朋友进行互动交流，所谓三人行必有我师。通过这样的分散投资你不自不觉就会降低对她的需求感和依赖。做这些就是降低你的需求感，为二次吸引做铺垫。
挽回是否成功，需求感起到关键作用，可以说，如果你在挽回时忽视需求感、无法判断当下你的需求感是高于对方还是低于对方，甚至不懂得降低你过高的需求感，那么我可以告诉你，你是没有靠自己去挽回的能力。
需求感强会导致什么？低价值！
人类有一个陋习就是对于唾手可得的东西往往不会珍惜。有没有发现，对于努力很久才得到的东西、或是一直在努力争取却争取不到的东西我们会倍加珍惜！
所以如果我们的需求感过高，就会让对方感觉得来太容易了，随便勾勾手你就会扑过来，自己会处在完全被动的位置，不用怎么花心思就得到的东西会让人觉得低价值甚至没价值，你觉得会有人对低价值的东西感兴趣吗？
因此，我们导师的工作很重要的一部分就是教客户如何在短信中、电话中以及朋友圈中展示其低需求感。
其实“挽回”这个词本身就把自己的需求感提升到一个很高的度。因为挽回者的需求感普遍比对方强。
当对方跟你提分手时，常常会以一句“祝你幸福，希望你会遇到比我好的”收尾。姑且当他说出这句话的时候是真心的，分手后一段时间，他的整个人都有一种终于解放的感觉。但是当你真的找到更好的，过得比他好，甚至比跟他在一起的时候还快乐，展示出自己对他的低需求感，他的自信心就会受挫。
离开他后你过得更好了，他会开始怀疑是不是自己的问题。你们在一起不开心不是因为所谓的各种原因，更不是因为她，而是因为和你在一起才不快乐。然后开始反思你们恋爱时他做了什么错事，你还是那个好女人，随时都有人要，是他不懂得珍惜才轻易分手，然后开始想要复合。如果你能做到让他想主动挽回，那你就是高手了。
总的来说，展示自己高需求的挽回即使你挽回成功了，你们的恋情也是易碎的，因为你太被动了，太容易得到了，挽回了他也不会珍惜。
3、二次吸引的等待及运用。只要你DHV提高，同时通过网络社交平台的展示（QQ空间或朋友圈等），或者通过其他朋友谈及关于你的事情，就像我们女主角看到“最佳前男友”的改变与成长，加大你对她的吸引。只要出现机会，你就要和她发生交集。比如只要以后发现她对你的态度有所改变，没有原来的反感和抗拒，你就要把握机会主动邀约了。
二次吸引跟一次吸引的区别就是，一次吸引你已经成功了，所以他才跟你在一起，但是后来失败了，所以他跟你分手了。想让他回心转意就要对他进行二次吸引，不能再以一次吸引的方法去吸引他。
二次吸引，必须要改变自己，把自己变成一个比以前有很大不同、优秀很多的人。人都会对反常的事物产生好奇，有好奇就会产生期待感，当你以全新的面貌出现在他面前时，就会引起他对你的关注，其实这时他就被你吸引了。
二次吸引首先需要外在的改变，外形是给人第一印象的最直接反映。一个美丽的外表，是很容易引起别人关注的。这是人的天性，爱美之心，人皆有之。你以前可能没有太在意自己的外表，也不会为之花心思。但是现在你就要开始注意了，你的发型、衣着、饰品、脸容都要做出改变了，要把自己优点凸显出来，整体打造成一个更漂亮、更有魅力的女人。
仅有外在的改变是不够的，你一站在他面前，你的动作、你的眼神、你的语言会把你暴露无遗。平时我们都说最有魅力的女人一般都不是长得最漂亮的女人，而是那种自信生活的女人，她们身上会散发出一种特别的气质，这种气质是比外貌更能吸引人的。
所以想挽回他还需要内在的改变，你只有改变自己的心态，做一个积极自信的女人，你才可以用最好的状态面对他，对他继续创造吸引。
分手的时候，很多人都会说祝你幸福，希望你过得比我好，这只是一种客气说法而已，只是想留个好印象给对方。但是当对方真的过得比你好，还找了一个比你更优秀的人的时候，你就会忍不住不甘心，而开始后悔分手了。这是无法解释的，每个人都会这样，就像是一个情感开关被打开了一样。所以分手后你只要过得比他好，他自然就会关注你，想接近你了。
二次吸引的时候，有一个问题要注意的，就是不能纠缠对方暴露自己的需求感。因为分手是他对你否定的做法，分手后纠缠对方，会给对方增压，增加你们的矛盾点。并且你需求感高的话会导致自己处于被动的位置，增加挽回的难度。就像爱情复合大师所说的“二次吸引强调主动权，需求感越低的时候，主动权就是握在手里最紧的时候。”所以在挽回过程中要注意降低自己的需求感，不去纠缠对方。
分手是一件令人很难过的事情，整个人的灵魂就好像都被抽走了一样，每天过得浑浑噩噩的。但这对挽回毫无作用，你只有振作起来，通过外在、内在等各方面的提升，给他创造二次吸引，你才可以挽回他。
四，邀约注意事项。当邀约成功后，你要注意一些细节的考虑，因为细节决定成败。比如提前做好邀约计划，越早越好，定约会时间与地点，选好餐馆（考虑装潢和舒适度，菜品出品，提 前到现场视察了解等），仪容和服装搭配，这些问题都需要考虑及解决的。按照你的计划，一步一步精准完成，这也是考验你的执行力。
挽回爱情之路，是漫长的，是充满荆棘的，也是自我成长和完善之路。情感大师江南老师说过: “坚持不住就没有可能，忍不住压力就无法成长，挽回就是这么一回事。”所以，我们要树立好挽回爱情的这份决心，坚持、有耐心、持之以恒、排除万难。祝大家早日完成你们的挽回之路！