腳踏前行
主要是有時候感覺心比較累，但是順境的時候還可以忙忙碌碌的時候還可以特別是。當一個人靜下心來，然後嗯，沒什麼可做的時候就突然感覺。特別累特別煩的那種。
然後上有老下有小，基本上都是在30到40之間。最大的班裡，然後今年已經40了，我也是個80後。感覺壓力確實挺大的，去年的時候先是我自己生病住院，然後後來我媽媽也生病住院，接二連三的住院讓人喘不過氣來一十感覺就是照顧的人不夠另外感覺這個錢呀真的錢包瞬間空調感覺。
不太好。
有時候感覺特別累，上班的時候吧，然後，呃，忙的時候還可以，有時候比如說那點兒出了問題被老闆罵。然後回來以後還要教孩子學習，父母身體好的話還可以，父母身體要是再不好自己再有點。也不好或者是其他方面的問題，就感覺活的好累呀，有時候感覺呀都快。我想活了，覺得活的是個啥呀，真是沒啥意思。
可是沒辦法呀，自己給自己鼓鼓氣吧，生活還得繼續呀，總得活下去。大家都在負重前行，繼續努力吧！
洛浦一粟
一個人的年齡要分生理年齡和心理年齡。
所謂的生理年齡就是自己的實際年齡。心理年齡就是自己內心的感覺以及它在外表所呈現出來的年齡痕跡（當然也會給別人傳達出對你年齡的猜測、感覺）！
從醫學、心理方面來說，人們如果經常保持和感覺自己的年輕態（有不老的感覺）是有好處的！這是因為自己對自己有著年輕的自信，這種自信會促使自己更加善待自己、熱愛自己、裝飾自己，這當然會產生良性循環：心態好，生理年齡也顯得比同齡人年輕！
相反，假如一個人老覺得自己已經老了，整天憂心忡忡，且又不再好好注意保養和打扮自己，這不但自己認為自己真的老了，在別人看來也肯定覺得你別人顯老！
這就是心理因素對人的外表（年齡）帶來的影響！
所以，無論我們到了多大年齡，都不要過於在意，一定要保持年輕心理，更不能有心理壓力甚至產生恐懼心理，這樣對身體健康是有一定影響的！
生老病故是自然規律，我們要正確去看待、一定要保持好的心態、活好當下才是最重要的！
早春記憶
您好！很高興回答您的問題，這個年齡段覺得自己還年輕或老的人大概有以下幾個主要原因
1.心態.有些人天生樂觀，無慾無求，什麼事都不放心上，遇到的人生各個階段都能以隨遇而安的心態化解，自然也不把衰老當回事就覺得自己年輕。
而有的人天生多疑多慮，18歲的人可能有80歲的心，30-40歲就覺得覺得自己老了，所以心態對一個人的影響那是不可言喻的。
2.環境.一個人的生存環境也很有影響，比如有些人有穩定的工作，溫馨的家庭生活，吃喝不愁，生活無憂，30-40還被家人保護寵愛的像個小孩子，也就覺得自己還很年輕。
而有些人居無定所，食不果腹，工作又東奔西跑及其不穩定，還有沉重的家庭負擔，要贍養年老的父母雙親，撫育幼子，早就被生活折磨的千瘡百孔，疲憊不堪，30-40歲的年紀就覺得自己老態龍鍾了。
3.基因.有些人的基因長相就特別顯年輕，比如有娃娃臉的人，逢人就被誇年輕，久而久之也就真覺得自己年輕了。有的人天生顯老，比如早早的一頭白髮或很深的皺紋，總是被人誤解比實際年齡大很多，時間久了也會心裡暗示自己老了。
總之這個年齡的人基本屬於中年人了，容貌上其實即不年輕也不老，因為其他因素對一個人的影響更大點，希望我的回答可以幫到您，謝謝！