何為生長痛?
病因及誘發因素
臨床表現:
發病部位:可發生於肢體的任何部位和關節,但一般下肢多於上肢,尤其多見大腿前方、膝關節、以及小腿後方,膝關節發病多於其他關節;單側肢體多於雙側肢體;
常見發病部位
發病規律:可一個月發作數次,也可半年或一年發作一次;每次持續時間最短數十分鐘,最長可為數天甚至長達十幾天之多,多數無預兆,為突然發病,不經治療多自行緩解;
發病規律
疼痛程度:疼痛程度差異較大,多數疼痛可耐受、有些僅表現為局部不適感,有些疼痛劇烈甚至夜間痛醒;
多數為輕度疼痛,也有疼痛劇烈者
其它:體格檢查及物理檢查無異常
X片檢查無異常
鑑別診斷:
雖說兒童生長痛,較為常見,但也要和其它疾病相鑑別,防止經驗主義導致不良後果;
生長痛鑑別診斷
如果懷疑寶寶生長痛,家長應該如何處理?
1、轉移注意力
如寶寶疼痛比較輕微,轉移注意力是讓孩子忽略疼痛的有效方法,家長可以用講故事、做遊戲、玩玩具、看卡通片等其它方法來吸引患兒。對待病寶寶要比平時更加的溫柔體貼,家長的鼓勵和精神支持,對孩子來說也是鎮痛良方,有時甚至比藥物還有效。
講故事
2.局部熱敷、按摩
家長可用熱毛巾對寶寶疼痛部位進行按摩或熱敷,這樣能緩和孩子的緊張情緒,從而緩解疼痛帶來的不適感覺。按摩時,一定要注意揉捏的力度。
小兒按摩
3.減少劇烈運動
生長痛不是病,不需要限制寶寶的活動,但如果疼痛比較厲害時,應該注意讓寶寶多多
休息,讓肌肉放鬆,不要進行劇烈活動,可以緩解疼痛;
多休息避免劇烈運動
4.補充營養素
應該讓寶寶多攝取可以促進軟骨組織生長的營養素,如牛奶、骨頭、核桃、雞蛋,都含有彈性蛋白和膠原蛋白。而維生素C對膠原合成有利,可以讓寶寶多吃一些富含VC的蔬菜和水果,如青菜、韭菜、菠菜、柑橘、柚子等。
多使用Vc含量較高的食物
對家長朋友們的提示和忠告
對生長痛的診斷要非常謹慎,不要把其他系統性疾病誤診為生長性疼痛,造成本來疾病誤診漏診,造成不良後果
以上內容僅供參考,總之如果懷疑寶寶生長痛,還是有必要去專業的小兒門診排除其它系統性疾病;