天天“喝牛奶吃鸡蛋”的孩子,和“从不吃”的,上高中后差距明显

天天“喝牛奶吃鸡蛋”的孩子,和“从不吃”的,上高中后差距明显

近段时间,话题度最高的,肯定就是新冠肺炎了吧!新冠肺炎席卷全球,目前绝大多数国家都已经受到了疫情的影响了。面对疫情,无论是钟南山院士还是张文宏教授都说过,喝牛奶吃鸡蛋,是最好的食物预防方法,可真正天天做到的,又有几人?

其实,对于孩子来说,每天一杯牛奶、一个鸡蛋,是必须的。因为牛奶和鸡蛋都能提供孩子一天所需的大部分的营养元素,长期保持这个好习惯的孩子,在各方面都比从不吃的要好!举一个明显的例子,我家孩子和亲戚家的孩子对比,就深有感触。因为父母的原因,我家孩子自从2岁开始,我就让老公每天给他煮一个鸡蛋吃,然后每天买来新鲜的牛奶、豆浆给孩子吃。现在孩子16岁,上高二,就长到了173的大高个,在同龄男孩中,已经算很高的了。而我亲戚家有一个孩子,从小就爱吃零食,也不怎么吃牛奶和鸡蛋,和我孩子也是同岁,但如今个头才1米6,而且长得胖乎乎的,样子也没有我家孩子好看。

所以我总结了一下,天天“喝牛奶吃鸡蛋”的孩子,和“从不吃”的,上高中后差距明显!主要体现在以下这3点!

1、身高差距

一般喝牛奶、吃鸡蛋的孩子,不会缺钙,也不会缺其它微量元素,生长发育自然会很快,所以个头也蹭蹭蹭的往上涨。就像我和我那个亲戚,个头差不多高,老公也差不多高。但是两个男孩却差距很大,我认为这就是饮食的差别。

2、身材差距

身高和身材其实是一起的,当然,身材还包括骨骼,体魄等等。亲戚家那个孩子,虽然体重挺重的,但是身材不太好,短小矮胖。不像我家孩子,瘦长瘦长的,也比他更帅。身材包括骨骼,整个人的骨架子大了,特别是男孩子,今后对自己会很有信心,身材好了,以后喜欢他的女孩子肯定也会有很多,孩子也会更加的自信。

3、免疫力差距

一般吃鸡蛋、喝牛奶的孩子,抵抗力都会比不吃的好很多。我家孩子从小到大也没生过几次病,而亲戚家的孩子,从小到大三天一小病五天一大病,身体一直不太好,吃着各种药,我认为,这和他家孩子没吃鸡蛋、喝牛奶有很大的关系。现在亲戚也听了我的话,赶紧给孩子吃了这两样东西,不过孩子已经这么大了,再补充起来,难免有些亡羊补牢,但补总比不补要好吧!

总而言之,牛奶和鸡蛋都是很好很营养的东西,家长应该尽早给孩子吃,毕竟孩子长得越快,以后各方面也就越好了。