关注NBA的朋友会发现,队医经常会拿着一个“电钻
除了专业运动员以外,喜欢跑步、健身、做瑜伽的朋友也会遇到肌肉酸痛的情况,同样是因为运动完之后,人的神经系统仍然处于兴奋状态,导致筋膜和肌肉持续性紧张,最终引发筋膜粘连和肌肉僵硬,如果不注意还会引发炎症
为了保护我们的身体,运动之后必现通过拉伸和按摩的方式来放松筋膜和肌肉,但是人工按摩的力度、持续性和康复效果都很难保证,还会遇到隐私问题,所以更专业安全的筋膜枪受到大家的一致喜爱
筋膜枪作用原理是深层肌肉刺激治疗法,它通过持续性的高频震动,使深层肌肉因被动运动而升温,使紧张的筋膜得以延展、舒张,最终真正缓解肌肉紧张,促使人体进行
这两年,筋膜枪逐渐从专业运动员普及到个人家庭,看过综艺节目的朋友会发现,筋膜枪在明星家里已经跟吹风机一样普遍,傅园慧、张歆艺、李冰冰、蔡少芬、杨坤等一大堆明星都在使用
傅园慧游泳回来后,母亲用筋膜枪对她按摩舒缓
袁弘用筋膜枪为张歆艺舒缓按摩
李冰冰拍戏累了用筋膜枪缓解酸痛
但是,目前市面上的筋膜枪普遍存在着价格高、噪声大、体积大、续航能力差等各种问题,怎么选择心仪的筋膜枪是个大问题,今天给大家推荐综合分数很高的一款--
01 14.2cm超短机身,0.5Kg航空级铝合金材质
这款菠萝君MINI筋膜枪最显眼的特点是短小精悍,14.2cm的超短机身可以轻松放进口袋里,出门健身随拿随走,再也不用单独背一个装筋膜枪的包了
别看身材小,这款筋膜枪通体采用航空级铝合金材质打造,强度高,重量只有0.5Kg是其他产品的1/3,外观上采用高端黑色机身搭配动感银色双线,表面采用磨砂处理,质感十足并且防滑
02 3重降噪,90天超长续航
为了最大限度的降低噪声,菠萝君MINI筋膜枪采用了三重降噪技术:
双轴承:比单轴承传动减少50%的噪声悬浮式:避免电机与轴承碰撞产生噪声无刷电机:静谧运行,静水潜流本产品内置2900mAh的三星高倍率锂电池,低档位每天使用10分钟,可以连续使用90天;支持Type-C快充,与手机充电器无缝兼容
03 四挡变速,50mm有效按摩深度
筋膜枪最重要的还是筋膜舒缓效果,为了适应更多场景,本产品支持900转、1800转、2500转、3200转四种档位,分别满足以下四种场景:
一档:办公室久坐后自我唤醒二挡:瑜伽之后筋膜放松别看身材小,这款筋膜枪内置的38mm高功率(70W)无刷电机,在3200转的情况下可以爆发出5KG的击打力度,有效按摩深度达50mm,将震动传递给深层肌肉,从而让堆积的乳酸归零,人体机能快速恢复
下图左边为使用前乳酸堆积,下图右为使用后堆积的乳酸归零
04 食品级硅胶软垫、四种专业枪头
对于刺激性较强的两个枪头,产品特意设计了食品级硅胶软垫,减少肌肉损伤的风险,针对不同身体部位肌肉受力特征
大圆头:用于大肌肉群的按摩,如手臂、臀部、大小腿等;
扁形头:适用于全身肌肉放松。
脊柱头:用于特殊部位,如跟腱、脊椎等;
子弹头:用于冲击深层组织,如经络、足底、手掌等;
05 写在最后
今天介绍的这款菠萝君MINI筋膜枪,在转速、击打力度、枪头设计方面与国际大牌差别很小,其优势是续航长、尺寸小、噪音小、易携带,特别适合女生、
更重要的是它的价格只有国际大牌的零头,如果通过下面的链接购买,可以享受全网最低价499元~
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