鱼去腥味,别只会放姜片,教你几招,鱼肉鲜嫩没腥味

“这条鱼好腥啊!应该多下点姜片!”,大家都知道姜可以去除鱼腥味,但是什么时候放姜,去腥的效果也有差别。鱼腥味与鱼的新鲜程度成正比,越新鲜的鱼,腥味较小。一般来说,淡水鱼比较腥,海鱼次之。至于去腥的方式,饭店和家庭的做法有些许不同,但也大同小异,下面分享几个去除鱼腥味小妙招。

一、鱼先下锅再下姜。

有人喜欢把鱼和姜片同一时间下锅,认为这样可以去除鱼腥味。一开始就下姜片,会令鱼的蛋白质阻碍姜片的去腥功效。正确的做法应该是先把鱼放锅里煮、蒸或煎一会,等鱼肉凝固之后才放姜片,去腥效果会更明显。此外,除了把姜片放在鱼的表面,把姜片放到鱼肚里面,去腥效果更佳。

二、葱姜蒜切得越碎越好。

烹调鱼类时,可搭配带浓郁味道的辛香料,比如大葱,葱味够香,也可以盖过腥味;蒜味浓烈,去腥效果也不错。各类辛香料可以同时使用,分量多少与去腥的程度也成正比。葱姜蒜拍碎后,里面的汁液会更容易渗出,去腥效果更好。如果需要把葱姜蒜的味道融入菜式的话,就应该拍碎或切丝;如果不需要它们的味道,则可选择切片、切段,放在食物上。

三、浸盐水去泥味。

盐和白醋都是可以去除腥味的,但通常我们都用盐涂在鱼身上。或者把活鱼浸在盐水里,土腥味就会消失。特别是淡水鱼,用这种方法去腥效果更明显。

四、米酒去腥提鲜。

酒能分解鱼身上腥臭的物质,中、西餐厅常用米酒、红酒、白酒等去腥。其中米酒最能去腥,其次是白酒、红酒,但也要看什么菜式。烹调前以米酒洗鱼、烹调时或接近全熟时下米酒都可以,通常我们都会在烹调时下酒,既可以去腥味,也可以提鲜味。

最后分享三种常见鱼类菜肴的去腥方法:

① 蒸鱼:用姜片、葱、果皮之类的放在鱼表面上蒸,蒸熟后拿掉,再放上葱丝,最后淋上滚油。

② 煎鱼、炸鱼:先用盐、姜汁、酒或葱腌制一段时间,去腥效果最好。

③ 熬鱼汤:把鱼先煎八分熟,再和姜片一起熬汤,或选用新鲜的鱼;加牛奶熬煮没有去腥效果。

您学会了吗?