我们都有被情绪主宰的时候，有的人渐渐学会了屏蔽情绪，有的人坚强挺过那段最难的时间之后，又学会了拥抱情绪，我觉得，学会拥抱情绪，才是正确的，不是说屏蔽情绪不好，而是觉得当我们在使劲压抑自己，屏蔽自己的不开心或者是负能量，终会有水满则溢的时候。
学会拥抱情绪，才是我们真正成长的标志，在生活中，我们大家表面上都风平浪静，实则内里“暗潮涌动”，我们慢慢的发现自己变得越来越冷漠，其实这不是最可怕的，可怕的是我们走不出自己的情绪中，直到被它包围到无法呼吸。
感情中也是如此，以前我听别人说过，真正放下一个人，并不会将他从自己微信联系人列表中删掉，也不会将其拉黑，因为你再也不会在意他了，你不会再关心他说过的话，不会在意他的情绪，也不会想要假装偶遇到他。
有些人接受不了过去的你们可以从早餐聊到银河系，现在却连晚安都懒得说了，这种反差，真的让人感到难以言表的难过。那些过去两人讲的最投机的笑话，哪怕是放在现在看，你也会忍不住大笑起来，可是笑的越大声，就越残忍，于是你悄悄地删掉了你们那几百页的微信聊天记录，无论好的坏的，你把全部都毫不留情地删除了，然后任由自己沉浸在睹物思人的反复中。
你在费力忘记那段开心的时光，而你可能不知道的是，他早就把关于你的一切删除的一干二净了，甚至不带一丁点的犹豫，所以，听话，还是选择删除掉他吧。
其实这个道理我们都懂，就是不要太用力，因为太用力往往意味着不会长久，你会想要的更多，多到比你付出的相对应的还要多，就像是自我感动永远不会变成你的筹码。事业也好，爱情也好，学业也好，它们是要融入进你的生活，只是附属品，尤其是爱情，无意识间就可以完成，那些所谓的激情，在短期内就会用完，温和的发力，才能刺激你走完全程。
我们用短跑的速度去维系马拉松一般的事物，结局肯定是失败的，努力从来不是大声的告诉自己，它也绝对不是要去说出口，而是当有一天，走得足够远了，每一个人都能看的到，长长的路我们慢慢走。
当你发现一个人要离开的时候，无论你们两个人相处过三天还是三年，就像《体面》那首歌里写的一样，“我爱过你，利落干脆。”
再见，不负遇见。
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