能伤害到你的人,都是你早已放下防备心,真心对待的人.面对这样的人给你的伤害与背叛,内心所承受的伤痛可想而知.都说真正的死心是忘却,是原谅.但当事情发生到自己身上时,又谈何容易,也许随着时间的推移,随着阅历的增加,你可以忘记一些曾经的伤害,原谅一些曾经的背叛.但是在当下.我很难原谅那些伤害过我的人.
在《吐槽大会》上，张韶涵说:无论事业还是家庭，我都经历过很多风风雨雨，有一句话叫：感激伤害你的人，因为他让你变得坚强，但我只想说，伤害就是伤害，没有这些伤害我也会变得更坚强。
没有刻意的励志，或许天生励志的人就是如此。
回想张韶涵走过的路，我们就会觉得自己过得其实还不算太差。
她15岁那年，家里债台高筑，她毅然外出打工，为家里还债。
26岁，因为心脏病，不得不放下工作，在治疗期间，却遭到自己亲生母亲诬陷她不尽赡养义务。因为这一场风波，她事业上遇上巨大的变故，人气跌至低点， 36岁，本以为靠自己的实力重新回到舞台时，无奈又被亲舅舅威胁，如果不肯向爸妈磕头认错，就毁掉她的事业。
原不原谅本来就是一件很主观的事:如果不能原谅，那就不原谅，当你不愿意承认原谅的时候，你没有放下，你对那个人的伤害仍然耿耿于怀。