柠檬和“它”泡水喝,美容养颜,色斑变淡,皮肤嫩白,45岁似少女

柠檬和“它”泡水喝,美容养颜,色斑变淡,皮肤嫩白,45岁似少女!能把简单的事做好,就是件不简单的事。柠檬水的制作相当简单,只要有把能切开柠檬的刀子,一个杯子,一些开水,每个人都能够做出简单的柠檬水。但是在看了薇薇安·哈尔的柠檬水摊子后,我想或许应该重新认真对待早期有点开玩笑的「鲜榨柠檬汁」。于是,食谱加了一些变化,让简单的柠檬水更具柠檬味。

「柠檬水Lemondade」

需要这些东西:

柠檬1个(什么品种都没可以)、开水适量、蜂蜜适量、如果你的院子里头有新鲜的薄荷叶,不妨也准备几片。

「柠檬水」的差不多做法:

Step 1.刨取柠檬皮屑(lemon zest)

不管你的柠檬是买的还是自己种的,先把它给洗干净再说。接下来,拿出刨屑的道具,刨下柠檬表层绿色(或黄色)的部分。用削皮刀也可以,但是不要太用力,只要绿色(或黄色)的部分就好,再往下的白色部分有点苦,最好能够避开。

Step 2.榨汁

刨下柠檬皮屑之后,拿出刀子,把柠檬剖成两半,再多切一片圆形的柠檬片,最后可以摆在杯子上当装饰。接着拿出你的榨汁器具,或是用手使劲地挤切下的半个柠檬,想办法多挤些柠檬汁出来。

Step 3.取柠檬果肉

剩下的那半个柠檬,拿出刀子把皮削掉,这个时候可就别留下柠檬皮白色的部分了。我觉得比较方便的切法,是先把头(或尾)切掉,再从边边一片一片有弧度地削下来。整个皮削掉之后,把果肉切成丁(大小随你喜欢),和刚刚榨出来的柠檬汁一起摆在大杯子里头。

Step 4.调整酸甜度

应该没有多少人可以接受柠檬原汁,这时候自然拿出开水,加到大杯子里头稀释它。需要多少开水每个人的标准都不一样,只能不断用舌头去尝。调整到适合的浓度时,加些蜂蜜搅拌均匀,让蜂蜜的香味与甜味均匀地散布在柠檬水中。这就是差不多食谱的柠檬水。