芭比寶寶123
我來回答這個問題 ，首先，負債我理解為銀行貸款中的車貸，房貸，還有一些借貸平臺的貸款等等。
2020年1月份你拿了雙薪，高高興興的安排怎麼用，但是因為突然而至的疫情，讓你措手不及，被困在鄉下一個多月，甚至更長的時間，錢用得差不多了，所有的貸款開始要每月供了，2月可以正常供貸款，3月回到城市上班，發現工資低了，想再找工作嗎？根本沒有比原來的更好，房租要交，生活費也只能降低水準了，算來算去還是不夠，只能以最低還貸款的要求去還，利息就增加了，幾個月下來越滾越多。
肉，青菜都升價，信用卡都刷爆了，很多困難接著而來，你除了拼命工作，還想要去做兼職，副業等等，增加收入，但這些都需要時間，才能賺到錢。
經過年頭這幾個月，你平時應該養成有儲蓄的習慣了，要有風險意識，每個月做好理財，安排一部分出來儲蓄，在困難的時候可以順利度過，不能再做月光族，有正常工作之外，應該考慮發展副業，看看哪個項目適合自己的，就要堅持下去。經過今年的疫情，開創副業是社會的剛需要求。
希望能幫到你，不再讓負責越滾越多。
工作我快樂
【中國三大害，老賴騙子高利貸】
中國老賴騙子與高利貸者，成份雜亂:有吸毒的！有賭徒！有嫖客！有淫浪潦到者！有懶漢！有詐騙犯！有二流子，社會閒雜！也有舉債辦企業的心高運爛的白痴！有借債炒股的瘋狂投機者！有盲目消費的痴兒！(當然也有少數窮困人)
中國老賴與高利貸者的本質是劫掠國資民財，與匪盜賊寇無異。
由於市場渴求與資本逐利的本質，形成非金融龐大的借貸機構及鉅額的民間借貸，推波助瀾，把中國特色的老賴與高利貸者最終押上了法律與人類道德的審判臺。目前登錄最高法院失信被執行人黑名單的法定正牌的老賴2400餘萬，正在極速增長，老賴巳成社會鬼魅，比梅毒比新冠病毒更兇險更可怕更下流更罪惡。而高利貸者(指年息24%以上的借貸)，面臨鉅額壞帳，強力追債，國家為維穩嚴打的生死壓力，巳難以為繼，頻頻爆雷，殘酷地碾碎了"契約精神"與人類間的樸素互信。把中國誠信危機推向極端。
誠信乃國之基，民之本。國民誠信喪失是絕難修復的。可以看到民間借貸滑向凋零絕跡，善良的人們只有捂緊錢袋以自我保護！中國老賴必將家破人亡，妻離子散，身敗名裂！高利貸者會受到法律嚴懲而漸退江湖！
中國人大須正視中國老賴危機，當機立斷，儘快通過《金融借貸法》，共產黨中國決不允許出現"黃世仁"，任何老賴必須履行法院判決，否則坐牢服刑，決不允許中國老賴有逃債抗執的絲毫空間！
當然對極貧人員要建立救難救急救病的無息低息的正規銀行小貸快速通道及規則，對微小企業建立幫扶低息放貸機制，從根上消滅中國老賴騙子與高利貸者的生存土壤！
防騙反賴研究會
氣吞吳越
這還用問？疫情原因三個月沒收入，全世界有幾個能受了的？