原来这么睡宝宝不仅不偏头,还很安稳噻!

宝宝怎样睡才不偏头,还睡得安稳呢?一起来学点小知识吧!

小宝宝每天有很多时间都在睡觉,如果长时间朝一侧睡,很可能睡偏头。很多妈妈会不厌其烦地手动纠正宝宝的睡姿,但也有不少妈妈为了更省心,给宝宝用了定型枕~

当然,拥有一个好看的头型很要紧,但宝宝的睡眠也值得重视,妈妈们一定要保证在宝宝安稳睡觉的前提下,进行头形的调整,所以定型枕真得好好选!

说说枕芯材质选择

枕芯不能过硬,宝宝颅骨较软,枕头过硬会造成头颅变形,也容易磨损孩子的头发,形成枕秃;枕芯也不能过软,如蓬松棉和鸭绒枕芯,容易引起小婴儿口鼻堵塞导致窒息。

记得选择软硬度适中,且透气性能好的枕芯;另外,吸湿性强,可水洗的枕芯,对于常出汗的婴幼儿来说尤为适合。

最好准备2-3个枕头交替使用,并经常清洗晾晒,保持清洁。

婴儿枕的好物推荐

1.VALDERA·防螨抑菌定型枕

来自荷兰的VALDERA瓦德拉的这款防螨抑菌定型枕一定要安利给大家,

这款定型枕并没有一味的“固定睡姿”,而是通过合理的分区设计,让宝宝养成良好的睡姿习惯~

采用嵌入式散热科技搭配CFCT冷流卷曲技术,来减少宝宝头部的热量堆积,使得气度up,防止宝宝头部过热出汗,宝宝可以睡得更安稳~

2.日本西川·甜甜圈婴儿枕

日本西川的寝具有几百年的历史,曾获得红点设计奖、iF德国设计奖等~

这款甜甜圈造型的枕头,采用上高下低的落差设计,贴合孩子的颈部曲线;同时有着独特的中央凹陷设计,能够温柔支撑宝宝的头颈部,安定睡眠姿势,给头部很好地压力释放。

内里填充的是食品级中空软管,不仅可以给宝宝透气舒适的睡眠体验,还方便~

3.babycare·定型苎麻枕

Babycare这款定型枕,有着独特的“黑科技”,采用了“中空”纤维面料,有更好的吸收和排干作用,让宝宝能够干爽的接触;而且枕套表面触感“微凉”,更容易让宝宝入眠~

“半流体”的枕芯,可以自动地匹配孩子的头型,给宝宝头部和颈部均匀承托(有点像常用的米袋枕头……),让宝宝舒适地睡出漂亮头型!

小小建议,在0-3个月,可以不用or只使用枕套,帮助透气排汗;4-6个月,枕套+枕芯,将植物填充拨至两侧,中间呈0-2cm左右的窝状;7个月后,基本能使用完整的枕头~

4.KUB·记忆棉婴儿枕

可优比这款婴儿枕的最大特点在于“一枕双芯”,满足宝宝脊椎发育、不同年龄段的需求;

采用多种黑科技,帮助宝宝轻松入眠、睡得更香,一是能够慢慢回弹、轻松释压,同时慢回弹记忆感应头部的曲度与重量,契合宝宝的头颈曲线,更容易入睡;二是采用多维透气系统,让宝宝睡觉不容易出汗;

此外还有嵌凝胶技术,凝胶凸点可以按摩头部,帮助放松身体压力,而且冬暖夏凉~

一些使用注意事项

除了选一个好用的定型枕之外,还需要注意宝宝可以使用枕头的时段,比如宝宝太小时不能用枕头,并且枕头高度应随着宝宝的生长而逐步提高!刚出生的宝宝因为脊柱基本上是直的,一般不建议使用枕头。

当宝宝趴着可以抬头,头能够竖立说明颈椎前凸形成颈曲,肩部也增宽了,需要用枕头保持体位舒适。枕头应扁小,长度与宝宝的肩部同宽即可,一般枕头高为 2-3cm左右。

学会坐的宝宝,此时宝宝胸椎向后凸起形成胸曲,枕头高为3-4cm左右;学会走的宝宝,此时宝宝走路时腰椎向前突起形成腰曲,枕头高4cm左右~

如果宝宝睡不惯枕头也是可以不用的,总而言之,应当具体问题具体分析,要根据自家宝宝的情况和习惯来选择最适合的方法哟!