看了最新一期的《声临其境》，被张含韵惊艳到了。
张含韵刚出场时配了三段影视剧人物，一段是《冰雪奇缘》中的安娜，三个年龄段的嗓音变化表现了安娜的成长，张含韵英语发音纯正，嗓音柔美，着实让人惊讶。第二段是《夏洛特烦恼》中的马冬梅，声音中透着东北大碴子味，可以说马冬梅本人了。第三段是《欢乐颂》中曲筱绡，张涵俊把曲筱绡开始对医生的不屑，再对医生撒娇展现出来。三段配音完毕让何冰不断地感叹：这是哪里找来的，配音太好了。
接下来张含韵和韩雪合作的《后妈茶话会》更是嗨爆全场，全英文式的又唱又说，配合渐渐加快的节奏，一人分饰几角，完美地演绎了这段配音。她们的表演赢得了全场热烈的掌声。
张含韵的表现，让人耳目一新。当主持人海涛说，能不能再唱下曾经火遍大江南北的《酸酸甜甜就是我》。张含韵说我三十岁了，可能嗓音没有那么可爱甜美了，我试下吧！
张含韵清唱起这首歌，唱到最后，张含韵的情绪有些低沉，能看出双眼微红，嗓音中有些哭腔。可以想象，张含韵在唱这首歌的时候想起自己的过往……
1、张含韵选秀出道火遍大江南北，遭遇事业滑铁卢
2004年，15岁的张含韵成为首届“超级女声”全国赛的季军。张含韵长相清新可人，声音甜美可爱，一首《酸酸甜甜就是我》火遍大江南北。2005年个人首张专辑《我很张含韵》在中国唱片中取得销量总冠军，并取得在全国唱片销量高达80万张的好成绩。这样高的起点让人羡慕，但同时也给张含韵带来了压力。
“欲戴其冠，必承其重”。张含韵小小年纪就拥有顶级流量，那也得承受相应的负重。那个时候张含韵还有些婴儿肥，为了形象，她不得不开始走上漫长艰辛的减肥路。
因为工作日程紧张，张含韵没有假期，繁忙的工作让年纪尚小的她失去了自由。同龄的孩子正忙着学业，张含韵大部分重心在演绎事业。这样就造成了演绎事业与学业两者很难兼顾。
在公司和身边人的考量下，张含韵放弃了高考，而这又将她推向了风口浪尖。外界很多人认为小女孩重名利，被金钱荼毒。P图和疑似熟人爆料的假黑料铺天盖地而来，张含韵承受着巨大舆论压力，内心痛苦不堪。
事后，张含韵寄希望于音乐领域。可惜当时整个唱片行业陷入没落，张含韵经历了新专辑被强行下架的痛楚，眼看着自己的一腔努力付诸东流。从炙手可热到无人问津，渐渐地没人记起张含韵了。
其实在歌坛，有很多歌手因为一首歌被人记住，但往往火了一段时间，这个歌手就销声匿迹了。比如曾经因《2002年的第一场雪》这首歌很火的的刀郎，唱《两只蝴蝶》的庞龙，都是因为一首歌而大火，之后就仿佛消失了一般。这可能与唱片行业、机遇、运气和自身实力有关。火了一首歌，别的歌却不被大众喜欢；亦或是唱片行业不景气，都有可能造成歌手名气没落。
2、逐梦演艺圈
音乐事业遇挫，人气下滑，处在人生路口的张含韵不知该做什么？是继续做音乐，还是做别的呢？张含进行多种尝试，去香港发展，转型做主持人，拍电视剧，均没有达到以前的热度。张含韵没有放弃艺人生涯，决定尝试下做演员。
要想走演员这条路，学习必不可少。张含韵去中戏进修两年，学习如何表演。然而演艺之路也并非一帆风顺。2013年5月携电影《初恋未满》以演员身份回归，虽然电影监制是刘德华，但也没能让这部电影被大家所熟知。
张含韵的演技还是非常有可塑性的。《新萧十一郎》里她饰演身手敏捷古灵精怪的小公子，《因为爱情有多美》里饰演聪慧腹黑的海归女，《知否》里饰演隐忍的淑兰，张含韵的演技渐入佳境，但是仍是不温不火。
3、放弃很容易，最难的是坚持
世上没有白走的路，每一步都是积蓄更多的能量。张含韵经历过人生起伏，年少成名是她的高光时刻，之后人气下滑；转战演艺圈时，也曾无戏可拍，在地铁上没有人认出她，这让她自我怀疑。
不知多少个夜晚，她意志消沉，颓废失望，但抬头看看星空，鼓起勇气继续前行，一定要坚持下去，既然选择了这条路，就要风雨兼程。
放弃很容易，坚持才是最难的。举个我自身的例子，我坚持写作四年了，四年的时间里我总是在放弃和坚持间犹疑。很多曾经一起写作的小伙伴，因为看不到希望就放弃了。放弃确实很简单，反正还有工作，干嘛总写呢？写了也没人看，于是写着写着就放弃了。
可是，每当我想要放弃，总有一个声音在说，再坚持一下下，总会有成绩的。曹雪芹写一部《红楼梦》用了几十年，你才写了多长时间？就这样，我又敲起了键盘，告诉自己坚持写，会有希望的。
我想，张含韵从高起点的艺人生涯，遭遇事业滑铁卢，再到逆风而起，一步一个脚印努力攀爬，必然也经历过无数次自我怀疑、游移不定，不断给自己打气、不断坚定目标的时刻。她小小的个子里蕴含着强大的力量，在哪里跌倒就在哪里爬起来，每一次失败都是对自身的一次磨练。
多年的摸爬滚打，学习各项技能，锤炼演技，终于让我们看到了一个不一样的张含韵，在舞台上她是最美的一朵花。与饰演《知否》里的大娘子刘琳PK，虽然她没有获胜，但是她发现人生的另一面，人生更多的可能性，证明了自己可以做到。
30岁的她更加成熟美丽，懂得了一切靠实力说话。相信这么勇于拼搏的她，定会星途顺利，逆风而上，一往无前。 时光不会辜负一个努力的人。