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泳坛小王子宁泽涛自从于2019年退役后，曝光度就大大减少，在“消失”一年后终于难得出席一次活动，没想到整个人来了个“大变样”，和以前相比可以说是判若两人了。
9月21日，就有网友曝光了一组宁泽涛出席法甲宣传活动的照片。宁泽涛在新一代运动员中也算是知名度比较高的那类了，虽然已经退役了，但人气还是不减当年。
从网友拍的图中可以看出，宁泽涛身边围了一圈拿着手机拍照的人群，中间还有不少小孩子。
甚至还有一条小路都被人群围的水泄不通，站在人群中的宁泽涛穿着一身黑色衣服，人高马大非常显眼，只不过比起早年的样子，整个人黑了不止一个度。
在大众印象中，宁泽涛虽然也不算特别白，但也不至于黑到这种地步，如果说早年皮肤颜色像是掺了牛奶的咖啡，那么现在就已经完全变成苦咖啡了。
没想到才退役了一年多，宁泽涛就已经黑的和古天乐不相上下了，看来是没少经历“风吹雨晒”。
更令人意外的是宁泽涛不仅黑，而且还暴瘦了许多。以前的宁泽涛虽然也不胖，但整个人就是看起来很结实的那种，但是现在的样子看起来就有些单薄了。
从某些角度甚至都能看到宁泽涛的尖下巴，以前圆圆的大脸和苹果肌都快“消失”了。
现在
不少网友看完后都感叹宁泽涛太瘦了，当然本人帅还是很帅的。
宁泽涛也算是争议比较大的运动员之一了，当初在电视上因为出众的身材和优越的外貌一夜爆红后，人气大增，关注度也高了不少，一举一动都备受关注。
退役后的宁泽涛因为没有以前那么高的曝光度，所以低调了不少，最近还暂时告别水下运动，找到了一个新的乐趣，那就是打高尔夫，而且是相当迷恋这项运动。
翻看宁泽涛的社交平台，光8月份最热的时候，宁泽涛就晒过好几次学习打高尔夫的视频，一个人顶着烈日站在茫茫无际的草地上，隔着屏幕都能感受到那股热气。
那时候宁泽涛就已经开始渐渐晒黑了，毕竟天天在大太阳下运动，想不黑估计也挺难的。
除了打高尔夫这项运动外，宁泽涛还爱在大海上冲浪，别说他玩的还挺溜。
在饮食上宁泽涛也是相当注意，减脂餐运动餐一顿接一顿，还天天观察人体能量消耗，并没有因为退役了就松懈下来。
在夏季的室外剧烈运动，外加每天的减脂餐，最后变得又黑又瘦也就不意外了。
如今看来宁泽涛退役后的生活也算是有滋有味，人生前十几年都在训练中度过，现在找到自己新的兴趣爱好，让接下来的人生变得更充实，变得黑一点又何妨呢。
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作者：于谦首席烫发师
责编：饶舌歌手阿瘪