一、左右为难的困境，应该怎么破？
朋友的孩子今年读初一，遇到这样一件事：
学校里做一个集体项目，需要大家的电子签名，由他负责收集，他拿出自己的I PAD，递给甲同学签名，这时坐在他和甲同学中间的乙同学起身，碰掉了PAD，屏碎了。
乙同学道了歉并表示自己愿意赔偿一半的费用，但他觉得应该全赔，忍不住和乙同学吵了起来，两人不欢而散。
回到家里，孩子还是闷闷不乐，气得饭都吃不下，朋友问了好几次，他才告诉妈妈学校发生的事情，并生气地问妈妈：
“明明是乙的责任，他凭什么不承担，还和我吵架？这不公平！”
妈妈劝了他半天也没用，爸爸回家后，孩子又愤愤不平地问爸爸：
“我是出于好心，才用自己的pad来做事，结果没落到好还要自己赔钱，我就是想不通，我是不是不应该做好事？他要是不赔，我就再也不做好事了！”
“这孩子就是认死理儿，一根筋，这件事够他怄气好几天的”，朋友说道，又问我，“你说到底该不该让乙同学赔偿损失呢？不赔，孩子心里气不过，赔吧，两个孩子肯定要大吵一架，可能还会闹到老师那去，可能对孩子的情绪影响更大。”
生活中，很多家长都会碰到孩子因为一些所谓的公平事件，大闹情绪，让家长既心疼又无奈。事实上，上面的情况，很多家长之所以觉得左右为难，是由于在冲突中，家长和孩子都陷入了二元对立的思维模式。
二、什么是二元对立思维？
二元对立，就是将事情进行人为的简单划分成对立的两极，比如，黑与白，对与错、美与丑、是与否、好与坏、善与恶等。
二元对立的思维方式，就是简单粗暴的非此即彼，非彼即此。比如前面提出的解决方案，要么让同学赔偿，要么放弃赔偿；要么公平，要么不公平，等等。
但不要忘了，世界并非非黑即白，还有灰色地带，人也都是有很多面的，没有完全纯粹的好人与坏人，就连对与错，也是我们站在不同的角度得出的结论，世界并非是二元的，而是多元的。
世界并非是二元的，而是多元的
孩子光看到是乙同学碰掉了pad，并没有换一个角度想，他当时非要隔着乙同学递给甲同学，而不是请乙同学传递，其实自己也有责任。
二元对立，其实是钻入了思维的牛角尖，路只会越走越窄。
三、冲突的本质，就是思维的二元对立
罗胖在今年《时间的朋友》跨年演讲中，提到了一个小故事：
<code>一条很窄田梗上，两个都挑着很沉担子的人杠上了，谁也不肯让谁，因为路太窄，要让路就要从田埂中下去，踩到水田里，沾一脚的泥。/<code>
<code>如果让你解决这场冲突，你会怎么做？/<code>
<code>你说，这位年纪大，你下去，让他先过，他会说，凭啥？/<code>
<code>你说，这位身上担子重，你下去，让他先过，他也会说，凭啥？/<code>
路就这么窄，谁也不让谁就谁也没法过，问题在这里顶死了。
要么你让，要么你不让（他让），就是一种典型的二元对立思维模式，最后只会让冲突陷入僵局，谁也不肯让。
冲突从本质上来说，就是思维陷入了二元对立，找不到破解的出口。
穷则变，变则通。要解决冲突，就应该跳出二元对立的思维。
四、跳出二元对立思维，化解冲突，对孩子来说，是一种人生的底层能力
为什么这么说呢？因为孩子在成长过程中，会不断遇到各种冲突，除了与其他人之间具体事件的冲突，还有与环境的冲突：
比如孩子第一次上幼儿园的哭闹、孩子从小学升上初中对学习方式变化的不适应、从校园走入社会时的迷茫，都是一种与环境的冲突，因为没有完全适应环境的变化。
甚至是与自己的冲突：
雨果奖获得者郝景芳曾讲过她的女儿晴晴学跳绳的故事。
晴晴在幼儿园大班，一项达标要求是学会跳绳，可是班上同学基本都学会了，她还是不会。越不会跳，就越不愿意跳，晴晴被家人逼着练习的时候 ，经常是边哭边跳，但还是没学会。练到后来，晴晴这样给自己下定论：“我特别笨，我特别特别笨，我是大笨蛋”，她开始拒绝一切与跳绳相关的活动。
对自己的否认和自我贬低，是一个人最深的心理冲突
这种对自己的否认和自我贬低，是一个人最深的心理冲突。很多孩子的焦虑和抑郁问题，其实都是没有处理好与自己的冲突。
解决冲突的过程，就是孩子不断成长的过程，教孩子跳出二元对立思维，顺利化解冲突，就是在教给孩子人生的底层能力，不断打怪升级。
五、家长应该怎么做？
上文两个挑担人的冲突，最后是这样解决的：
“你”走上前去，对两个挑担的人说：“来来来，我下到田里，你把担子交给我，我替你挑一会儿，你这一侧身，不就过去了吗？这就是”躬身入局“。
罗胖这样点评这个故事：
”你看，只要你的身份稍微转换一点，从一个旁观者变成一个置身其中的人，把自己放进去，是不是一个看似无解的事，就有了答案？
是的，重要的是转换。遇到问题和冲突，转换思路，转换角度，跳出二元对立，从更广阔的角度出发，躬身入局，才能把死水盘活。
心理学中有一个著名的情绪abc 理论，是指激发事件a只是引发情绪和行为后果c 的间接原因，直接原因则是个体对事件的认知和评价，产生的信念b 。
情绪abc理论提出，信念b才是引发情绪和行为后果的直接原因
也就是说，面对同一个事情，不同的解读会有不同的处理方法，进而造成不同的后果，对事情的解读才是最重要的。
教孩子跳出二元对立思维，家长要做的，就是教孩子调整信念b,学会"转念"，学会从不同角度看待问题。
转念一想，豁然开朗。
1、拓宽孩子处理问题的思路
（1）多提开放式问题
好的问题，本身就蕴藏着答案。上文孩子与乙同学的冲突中，妈妈提的问题是，该不该让乙同学进行赔偿？这是一个典型的封闭式问题，答案只有该赔与不该赔，自然就把思路锁死了。
我们换开放式问题来试试：
“这件事情，你为什么会这么生气呢？”“
你和乙同学平时关系处得怎样呀？”
“设想一下，如果你是乙同学，会怎么想呢？”
家长可以通过问这些问题，让孩子在讲述中释放情绪，并引导孩子将聚焦的点，从事情的你对我错，转到与同学相处的点上，去关注乙同学也并不愿意发生这样的事情，还可以就此事召开一个家庭会议，各抒己见，共同商讨下一步的处理方式。
最重要的是让孩子明白，事情可以有多种处理方法。
（2）看辩论比赛，了解多元观点（适合年龄较大的孩子）
辩论，本身就是锻炼多角度思考问题的强劲方式。辩论比赛中，正反双方就同一个辩题展开阐述，是了解一个问题多元观点的的最佳途径。《奇葩说》是一档风靡全国的辩论脱口秀节目，选题切入大众的共鸣点，很适合带着孩子一起，娱乐的同时锻炼孩子。
奇葩说可以让孩子了解一个辩题的多元观点
家长可以先与孩子自行讨论对辩题的看法，在看的过程中，带着观点去看，带着问题去看，思考得会更深入。看完后，还应该做一个复盘：
你现在还坚持原来的观点吗？如果是，你觉得他们有哪些你没有想到的论点？
如果改变了，是哪部分论述打动了你？
最后，再将本次辩题的切入角度，用思维导图的方式进行一个总体梳理，就会形成一张立体的、网状的多元观点图。
（3）用故事给孩子启发
在日常生活中，家长还可以通过讲故事的方式，带着孩子主动去思考，比如可以给孩子讲下面这个“六尺巷”的故事：
<code>清康熙年间，张英担任文华殿大学士兼礼部尚书。他老家桐城的官邸与吴家为邻，两家院落之间有条巷子，供双方出入使用。后来吴家要建新房，想占这条路，张家人不同意。双方争执不下，将官司打到当地县衙。县官考虑到两家人都是名门望族，不敢轻易了断。/<code>
（在这里请孩子回答，这个冲突你认为应该怎么解决？）
<code>这时，张家人一气之下写封加急信送给张英，要求他出面解决。张英看了信后，认为应该谦让邻里，他在给家里的回信中写了四句话：千里来书只为墙，让他三尺又何妨？万里长城今犹在，不见当年秦始皇。家人阅罢，明白其中含义，主动让出三尺空地。吴家见状，深受感动，也主动让出三尺房基地，“六尺巷”由此得名。/<code>
（在这里请孩子回答，这个解决方案你满意吗？为什么？）
2、带孩子做"转念作业"
拜伦.凯蒂在《一念之转》这本书中，用“转念作业”的方法，帮助人们从以往的限制性信念中解脱。这个方法同样适用于孩子。
转念作业由四句问话构成：
<code>那是真的吗？/<code>
<code>那百分之百是真的吗？/<code>
<code>如果你有这个想法，你会有什么感觉？/<code>
<code>如果你没有那个感觉，你会怎么样？/<code>
《一念之转》读书会成员分享了一个应用的实例：
小女孩豆豆起床后，不愿意去上幼儿园，问她原因，她说因为昨天睡午觉的时候说话，被老师请出了卧室，她害怕今天还这样。
妈妈问她：“你真的觉得今天幼儿园还会发生这样让你不开心的事情吗？”她说，是的。
妈妈又问，“你真的确定还会这样吗？”
豆豆想了想，回答说：“咦，其实我不说话就行了嘛，就算别的小朋友找我说话，我也不说，就不会被请出去了。”说完她就乐了，自己背着书包出门了。
当孩子被念头卡住时，用反躬自问帮她看到事实，从而走出困境。
需要强调的是，带孩子进行转念作业，不是让孩子放下他的念头，而是跟他一起去探索，带着好奇和尊重进行。孩子的某些念头如同困扰他的情绪一样，只有被了解、被看见，才有转化的可能。
3、家长以身作则
很多家长自己都经常陷入二元对立思维，比如他们会问：
孩子被同学打了，要不要教他打回去？不打回去，怕被欺负，打回去，怕孩子养成暴力解决问题的习惯
该不该让孩子上课外辅导班？上，觉得孩子的童年被剥夺了，不上，又怕欠孩子一个成年。
家长是孩子最好的老师，要让孩子做到，家长自己应该率先做到不简单粗暴地看待问题、处理问题。
孩子的成长路上，既需要前进的勇气，更需要转弯的智慧
有一句话说得很好：人在前进路上就是两件事，前进和转弯。在孩子的成长路上，既需要前进的勇气，更需要转弯的智慧。家长从小培养孩子在思想上转念，可以帮助孩子更好地转弯，而弯道，就是最好的超车时机。