五一出行個人防護怎麼做?王辰院士:口罩還要戴且及時更換 人群不能太密集

2020-04-30 20:26

環球網

【環球網報道】4月30日下午5時,國務院新聞辦公室舉行新聞發佈會,中國工程院王辰院士在會上從個人防護方面給大家介紹了五一出行的注意事項:

第一口罩還要戴上。畢竟目前還可能會遇到一些有傳染性的情況,所以戴口罩還是一種經常採取的防護措施。口罩得會戴,大家都已經很熟悉了,如果顏色有深淺面,一般是淺色在裡面,深色在外面,鐵絲在上面,是鼻子塑型用的,捏一下,呼出氣不容易使眼鏡哈氣,密閉也更好一些,還要戴得鬆緊適度。還有,口罩容易吸水的一面,往往是在裡面,但是一般還是按顏色來劃分。口罩要注意佩戴方法和時間,如果戴的時間長一些,超過三四個小時或者已經被口水和出汗打溼了,可以考慮更換一下。

第二是洗手,有條件還是用肥皂、洗手液洗手,這樣清潔比較徹底。如果沒有條件洗手,可以用消毒劑,因為新冠病毒對消毒劑還是敏感的,像酒精類的消毒劑或者含氯的消毒劑,都可以有效殺滅新冠病毒。

第三是保持距離。一定不要人群太密集,特別在餐館、交通工具、家庭聚會等場所,人要少一些,尤其在密閉的、相對狹小的空間裡,特別強調人群不能太密集,否則容易通過飛沫等傳播。這一點非常重要。

[if !supportLists]第四,實際上現在從旅館到各個景區都可以看到體溫監測裝置,要注意體溫變化。雖然不是每位新冠肺炎病人體溫都高,但是大部分在體溫上有表現。除了體溫發燒的症狀,還有呼吸道症狀,比如嗓子疼、咳嗽、咳痰等,要注意及時就診。一旦有這些症狀,首先自己戴好口罩,更要注意和別人保持距離,避免接觸,以免傳給家人、朋友和接觸過的人,這都是非常重要的,而且及時就診也非常重要。

另外,咳嗽、打噴嚏的時候,要注意文明禮儀。從避免傳播的角度,要在咳嗽、咳痰的時候,用餐巾紙捂住口鼻,手不要接觸用過的餐巾紙裡面,團好後處理掉。或者打噴嚏、咳嗽時,注意用肘彎遮擋一下,儘量少把飛沫噴出去,這些都是很重要的。這些個人衛生習慣,不但是新冠期間,平時也應該注意,都對生活有好處。