提到经典的体育励志动漫，灌篮高手一直是其中的经典作品。除了出色的剧情设计以及不俗的画风以外，不同球队教练之间的执教方式也从一个方面决定了球队未来能够走多远，其中湘北的安西教练绝对是一个很有价值的研究对象，这个在灌篮高手爱好者眼里一个只会当甩手掌柜和以呵呵呵为口头禅的胖子是如何带领湘北一步步走向巅峰的?湘北能够在剧情年发生翻天覆地得变化是只依靠主角光环还是有教练的功劳在里边?我们一起来探究一下。
在安西教练的弟子谷泽出现问题以后，安西教练一改往日过于注重训练强度的执教体系，学会关注不同球员心里诉求个个人特点的安西光义恰好遇到了剧情年的湘北问题军团，伯乐和千里马的相遇为湘北的崛起奠定了基础。
在大学执教时期的安西教练符合大部分人对于篮球教练的认知，冷酷，严肃就是教练这一职业得代名词。球队的技战术配置建立在教练的对于攻防两端需求的认知而忽略了不同球员之间的个体诉求，虽然能够保证球队完全处于自己的控制之下，但是如果遇到突发情况，对于球队整体状态的保持以及教练和球员之间的凝聚力伤害是很大的，忽略球员个性特质有可能会让球员未来发展出现问题。而安西光义也确实遇到了这种问题→自己的弟子去美国发展以后因为不能找准自己的定位陨落而自责。这也让安西教练在痛心疾首的同时反思自己的执教模式，如何才能够让青少年篮球爱好者更好的学会打球和培养面对困难的自我调整能力。
痛定思痛的安西教练放弃了以前过于强势的执教体系，而是从球员的个性特点出发，逐渐摸索出一套相对温和扁平化的执教模式，在度过了一段平淡无奇的高中篮球教练生涯以后，剧情年的湘北让安西教练的执教体系得到了最大程度的发挥。
在流川枫，樱木和三井寿加入湘北之前，队内只有一个以称霸全国为目标的赤木刚宪，为了追求彩子进入篮球设的宫城，以及同样喜欢打球的眼镜兄和其它队员，由于整体实力有限，天赋不足 。安西教练把球队日常训练的管理权交给了赤木，一方面锻炼赤木的领导能力和协调能力，另一方面让安西自己有更多的经历投入对于球员打球特点和性格特征的观察。这样做的好处和缺陷都很明显，好处就是能够让球员的特点尽可能的展现出来，坏处就是缺乏了足够的压迫性让本身处于青春期的少年训练效率并不高，更多的依靠个人自制能力。而后续在樱木，三井寿，流川枫加入以后，湘北队内性格迥异的球员越来越多，如果让球队加快完成一体化就是安西的首要任务了。经历过大学时期谷则的事情以后安西采用了更多特殊的手段调动球员的积极性。
如何确立球队在比赛中的攻防核心是很重要的问题，如果安西随意指派球员容易让队员之间产生隔阂。因此安西基本上是利用队内训练赛以及正式比赛让队员互相之间了解实力差异以及打球特点，否则以流川枫的闷葫芦打球模式以及三井寿刚烈的性格早晚会因为争夺球权出问题，因此安西基本上默许了球员之间的私下单挑比赛。好处也显而易见，让队员在磨砺球技的同时迅速确定球队在攻防两端的角色分配。也确定了以赤木和流川枫为内外线进攻核心的湘北基本打法，为未来继续提升整体实力做出铺垫。
由于剧情年湘北得首发阵容磨合时间比较短，安西在攻防两端的要求在早期是比较宽松的，目的就是让球员快速加深了解。
湘北的首发阵容在剧情年的搭配是比较有意思的，两个有经验的老将（三井寿，赤木）＋还没有完全适应高中打法的流川枫＋篮球初学者樱木＋为爱痴狂控球后卫宫城良田。如果按照守旧教练的眼光这样的阵容完全是灾难，赤木只有篮下得分能力，策应能力不足，流川枫执着于个人单打不会和队友配合，三井寿虽然浪子回头但是体能出现问题 愣头青樱木花道没有任何比赛经验，篮球基本功还在学习阶段。如果安西强行根据自己的感觉要求他们按照固定的战术设计打球，有可能根本发挥不出来每个人的优势，因此安西在战术安排上同样利用授权管理交给了场上指挥官宫城良田。这样一来就能发挥宫城作为球权支配者的作用，可以根据比赛中对手防守策略的变化采取应对策略，无招胜有招，因此个人认为安西教练在篮球队攻防体系的建立上可以说是第一个吃螃蟹的人，freestyle玩的贼六。早期湘北在攻防两端是没有常用战术的，就是利用天赋方面的优势碾压对手，也是让篮球这种竞技运动的本质体现出来→
随着比赛进程的深入，湘北的对手实力也越来越强，以往湘北擅长的利用个人能力优势赢得比赛的套路已经不太管用了，安西教练趁机引入了简单的攻防战术，目的就是让湘北首发能够理解战术设计对于比赛结果的加持作用。
湘北在比赛中遇到的第一个坎应该是打翔阳，湘北第一次在身高方面处于劣势，翔阳的技战术素养明显要好于临时平凑起来的湘北，也让湘北球员第一次感受到个人能力在整体防守战术下的渺小，篮球是团体运动的特点也开始显现。宫城为了打破僵局也开始和赤木做一些简单的掩护和手递手配合，三井寿三分球的威力也开始体现出来。老谋深算的安西并没有立马趁热打铁快速推进球队攻防战术体系建设，而是让队友在受到压力的时候自己在出手解决问题，可以说极大的提高了自己在球员中的可依赖程度，既能够让球员按照自己喜欢的方式打球，又能够在球队整体陷入困境的时候给出解决方案。安西教练利用自己循循善诱的方法让湘北球员了解到技战术对于球队的重要性。
随着县大赛比赛难度的提升，湘北首发之间的互相配合也越来越多，这个阶段的湘北球员基本上已经有了共同的奋斗目标→打进全国大赛，樱木也从单纯的为了追求晴子过渡到真正的喜欢篮球。
等到湘北和两年在县大赛相遇的时候，湘北已经从单纯的单兵solo过渡到引入简单的掩护挡人配合阶段，赤木和宫城的配合以及三井寿利用自己投射威胁位流川枫创造进攻机会的打法出现让湘北的基本进攻战术基本上成型了。
让球员尝到合理战术设计的甜头以后，安西教练在关键时刻的临场应变能力就有了用武之地，湘北打海南和山王的比赛就是最好的体现。
安西教练在剧情中是很少给自己队员设定战术的，除非是到了决定生死存亡的时刻，而基本上安西教练的决策都能够立竿见影起到作用，这个阶段的安西教练已经褪去自己身上的伪装露出了锋利的獠牙，海南和山王都在安西的战术依稀下吃过亏:
湘北打海南的时候由于牧绅一个人能力太强以及宫城的身材劣势，人湘北的防线背牧绅一撕扯的支离破碎。为了赢球安西也第一次在湘北的防守策略中引入了区域防守战术，虽然从剧情角度利用四个人防守牧绅一略显夸张，但是从实际的战术效果来说确实掐死了海南最强的两个进攻点，切入的牧绅一以及拉开空间的神宗一郎。
这个阶段由于海南队特殊的打法让双方的分差越拉越大，因此安西教练才会采取战略性放弃外线防守的情况全力压制牧绅一，神宗一郎接不到牧绅一的传球就无法投三分球拉开分差。让湘北还有逆转的机会，同时迫使高头教练更换其他的进攻策略和进攻发起点，由于海南整体配置的功能性过强，部分球员并不能完全承担特殊情况下的攻防任务。
有些人说这种动漫在的战术病不回存在于现实之中 实际上即使时间向后推十多年，安西教练的理念也不会过时，采取特殊手段压迫进攻方持球威胁性巨大的球员这个战术nba比赛也会出现，请看下图:
上个赛季NBA冠军猛龙队在打勇士队的时候也采用了和安西教练非常类似的战术，目的就是限制库里个人能力的发挥，因为苦力是现象级的球员，不但具备超强的投射能力，还能够利用自己补充的突破能力和组织能力位队友创造得分机会。因此在库里持球突破以后 ，猛龙也不得不采取四人区域包夹的方式来限制库里。因此实际上安西教练的防守战术安排并不是单纯的为了衬托牧绅一的个人能力突兀的设定，而是在现实的比赛中有依据的。安西教练战术鬼才的能力暴露了，以前一直装弱的安西原来一直是在扮猪吃虎。
随着湘北进入全国大赛，安西在临场指挥方面的能力更是发挥的淋漓尽致。面对各个位置势力基本上都要强于自己的山王工业，安西教练采取了田忌赛马的策略，让湘北最后能够和山王僵持住才有了最后阶段樱木的逆转绝杀。其中三井寿和赤木刚宪的无球掩护挡拆配合非常经典，层面在认识到和合同在个体能力上的差距以后终于开始和三井寿打配合，也让山王的短板显露无疑。
湘北开始利用三井寿的无球跑位能力借助赤木高质量的掩护连续得分，也让山王松本稔在防守端的问题无法得到解决。当然湘北也付出了代价，就是三井寿体能的大幅度消耗，但是这个阶段湘北别无选择，在流川枫和赤木被压制的情况下只能依靠最稳定的第三个得分点三井寿。
这种为定级射手设计的孤立战术同样出现在nba的比赛过程中，上图中勇士的伊戈达拉承担了宫城控球者的任务，格林则是和赤木一样为库里进行掩护。这种战术的变化上非常多的，可以根据防守端的变化有不太的得分办法。
为了对付三井寿的无球跑位，山王在防守端采取了换防的策略，但是也让湘北的赤木刚宪有顺下攻击篮筐的机会，利用防守端注意力被三井寿完全吸引的机会，宫城良田轻松把球吊给了趁机切入禁区的赤木扣篮得分。
无独有偶现实中的nba勇士队也利用库里在防守端强大的牵制力让格林顺利切入禁区得分，可见安西教练的战术设计并不是完全虚无缥缈的东西，还是具有非常高的实用性。如果忽略了安西教练的执教能力，会吃大亏。而剧情中也是凭借其特殊的执教方式让磨合期过短定位湘北队利用个人天赋迅速崛起，湘北五虎和安西教练互相理解成就了彼此。相对宽松的队内训练方式以及关键实况的毫不手软体现出了安西教练不速的教练水平，也让性格迥异的湘北球员能够按照适合字迹的发展模式迅速提升实力。
总结:俗话说的好千里马常有而伯乐不常有，对于剧情年的湘北来说，安西教练就是他们的伯乐，执教经验丰富的安西教练利用自己的特殊方式让球员快速成长，双方共同成就了彼此，以往功成名就的安心能够吸取大学时期执教过程中的经验教训，更加注重对于青少年正确运动观念的引导和确定，对于不同类型球员采取个性化的辅导方式值得现实中的很多人学习，个人认为相对于能力上的训练，让年轻一代具备合理的人生观以及应付困难考验的心理承受基础也是体育锻炼的和参与团体运动项目的意义所在。