四月不减肥，五月六月徒伤悲。当我们不想去健身房，想在家里徒手健身的时候，一个好的健身软件可以很好地帮助我们规避因为不正确的动作导致的身体损伤。当去健身房训练的时候，又需要一个能够记录当天完成项目的功能来帮助我们查看总结自己的健身情况。
今天介绍两款超好用的健身小程序给你们，健身类的APP都可以卸载了！
sportlight 轻灵运动
小程序的界面就十分简洁可爱，可以根据自己的个人情况定制健身计划。有四个不同难度的模块可供选择，你可以先通过预览查看该计划的动作详情，再针对自身情况进行选择。
私人订制计划是一个很人性化的功能，首先需要通过大约 7 分钟的体能测试，小程序会根据你的体能为你定制一个运动计划。
每个动作都有详细的视频资料，完全不用担心自己是不是动作不够标准。
暂停的界面也做得非常美观，还有“防懒惰”金句提醒你不要再拖下去了。
凡兴君觉得这个小程序特别重要的一个功能就是会推送消息提醒你去运动，健身的路上确实需要一位“教练”监督提醒自己该健身啦！并且是在每天都会打开的为新窗口上，提醒效果瞬间+100000。
Better健身日记
这款小程序非常适合去健身房锻炼的人，核心功能十分实用，就是单纯的记录，没有其他繁杂的功能。
进入动作库可选择今天已经训练/准备训练的部位，详细记录锻炼组数/重量/时间
点击训练日历可以看到记录过的项目，一目了然，凡兴君觉得，打开这个日历后唯一的想法就是——填满它！
还有数据统计功能，根据部位训练的天数进行计算。
你们一般是去健身房健身还是自己在家锻炼呢，这两款小程序有戳到你吗？