第一次看《精进：如何成为一个很厉害的人》是被书名后半部分吸引进来的，现在再看这本书，却更想再学习一遍书名的前半部分：精进。
这本书是知乎作者采铜的作品，作为“知乎精神”的代表者之一，他在知乎贡献了900多个回答，获得了49万多个赞和11万多个感谢，可见，这本书的写作质量已经经过了许多网友的检验。但这本书又不仅仅是采铜在知乎回答问题的简单合集，而是他将自己的思维和经验，大量梳理和系统化后，形成了一份普通人在某个专业领域最大化发挥潜在才能的方法指南。
全书从时间、选择、行动、学习、思维、才能和成功七个切面展开，每个方面对于希望突破自己，取得一定专业成就的人来说，都很重要。作者用手术刀一样的文字，把普通人在生活中存在的固化思维和惯性行为层层剖析，帮助我们客观认识自己的思维定势，然后设计出一套可以发挥内在潜能，不断变优秀的路径。
在七个切面中，第一个就是时间。时间是永不停歇无法暂停的，又是不断失去无法重来的，时间的重要性不言而喻。因此这篇文章，我想结合采铜的观点，
01 三种时间视角，五种对待时间的态度
对于时间，著名的心理学家菲利普·津巴多曾提出“时间视角”这一概念，是指人们对待过去、现在、未来的态度。
顾名思义，时间是流动的，每个人对已经流逝的过去、当下的瞬间，还有未来的日子，有不同的感受。有人喜欢怀旧，有人只管过好当下，还有人喜欢幻想未来，这便显出人们对时间的心理偏向不同。
不止是时间，人们对待事物的基本态度，存在消极和积极两种。将这两种看待事物的本能反应（积极或是消极）与3种时间视角组合起来，便会出现5种对待时间的不同态度。
第一是：积极过去视角。喜欢怀旧的人，便是最明显的积极过去视角。他们认为过去的事情是美好的，值得珍惜和收藏，常常怀念过去，对从前的快乐和回忆感到幸福，重视时间久的情谊和人事。
第二是：消极过去视角。他们对过去的事物总是感到遗憾，认为当时没有把握好，没有珍惜遇到的人，过去的无知导致现在的困境，往往埋怨当时错过机会，一步错步步错。用一句话概括就是，过去的自己，活在了当下，所以才困在了未来。
第三是：享乐主义视角。享乐主义的人是最潇洒的人，今朝有酒今朝醉，不管明天与过去，重视当下，把每一次当下都过得十分自由，投入且快乐。
第四便是：宿命论视角。也许是之前的挫败经历太多，宿命论的人容易两手一摊，顺其自然。反正人生短短几十年，怎么过也差不多，不如做一天和尚撞一天钟，总之该来的总会来，不该来的也强求不了。
最后一种便是未来视角
五种对时间的态度，并不是割裂的，反而有一定的联系，而且有可能是一个人在一生的不同阶段都会有的体验。所以，在生活中，将积极过去视角、享乐主义视角、未来视角混合使用，能够让时间过得更有意义些。例如，工作往往是目标导向的，就很需要未来视角，督促自己提高时间利用效率；而家庭生活往往是悠闲缓慢的，这时候保证不被打扰的当下陪伴时光，就是对时间最好的尊重了；而老朋友见面回忆当初时，积极过去视角，一定能让大家感叹不已。
02 学会平衡近期未来和远期未来
过去的时间没有办法控制，但只要有心，未来的时间我们还是可以规划的。人们常常喜欢做计划，但计划赶不上变化，计划若没有落地，还不如没有计划。
面试时常被问到，你的职业规划是什么？而到一件具体的工作时，上司问的是：接下来怎么解决？小时候你的梦想是当科学家，正在读研的你，想的一定是怎么把手头上这篇论文写好。
面对期待的未来，大概可以分为近期未来和远期未来两种。越遥远的未来越抽象，越靠近的未来越具体。
之前网上有个段子：小时候纠结我是上清华还是上北大，长大后发现我想多了。小时候纠结的事就是典型的远期未来，而到了高考面临选择，就是真正的近期未来了。
远期未来给人一种指引梦想的力量，但正因为太远，往往不容易达到。所以为了达到远期未来的梦想，我们必须一直不忘未来的目标，倒退自己现在的行为，并且在一次次现实的反馈中，调整自己的方向，以便将来达到最初的远期未来。
关于平衡近期未来和远期未来，最好的例子，其实就是成熟职场人的发展路径。如果你想成为某个行业的专家，那么最好你要先进入这个行业，为了进入行业，你需要有相应的入场券：一个证书、一份学历、一份经验，或者是一个相应的机会。用远期未来倒推近期未来应该做什么，这其实就是未来视角的实践过程。
03 学会判断一件事情是否值得做
对时间的利用效率，不仅取决于时间本身，还取决于花费时间的这件事情是否值得去做。
花一个周末刷完一部电视剧，和花一个周末上了一次舞蹈课、见了一个朋友、做了一顿饭，两者的长期效果是完全不同的。
时间其实很好混，毕竟现在手机和网络给我们提供了各种各样的放纵机会。但是如果我们静下心来观察就会发现，在网络信息如此发达的今天，我们真正学到的内容可能还没有高考之前多。
之所以出现这个结果，是因为我们把太多时间耗在不值得的事情上了。可是，怎么判断一件事情值不值做呢？
有两个标准：做这件事情的收益值和半衰期。所谓收益值，就是做这件事情对我有多大的好处；所谓半衰期，就是这件事情带来的好处能维持多久。
比如，打游戏很爽很快乐，是一件收益值挺高的事情，但游戏的过瘾，随着你游戏下线很快就消失了，那么半衰期就很短；写一手好字，一生都伴随着你，属于半衰期长，可是在互联网时代，写字没有打字效率高，收益值就相对较低。又或者在微博上跟人互喷一下午，实在是收益低，半衰期又短的不划算事情。那么最划算的应该就是收益高、半衰期长的事情了，例如找到灵魂伴侣、学会一项谋生技能、掌握一种好的思维方式等等。
人生有时候不在于投资正确，而在于规避风险。对待时间也是如此，即便是浪费时间，也要浪费地更有意义一些。把自己从低价值、短半衰期的事情中抽离出来，让时间花在更多能带来产出的长期价值的事物上，这样才会在未来遇见更优秀的自己。
多读经典、多交朋友、专精于工作领域，还有培养一项兴趣爱好，都属于收益高、半衰期又长的事情。
04 学会区分“求快”的事件和“求慢”的事件
时间管理一直致力于教人们如何管理时间，但实际上，时间不快不慢不停不歇，一直在向前流。因为，时间是管理不了的，能管理的只有我们自己，还有我们对时间的态度。
现代社会就像一个高速运转的机器，速度和效率是终极追求，我们已经在快速的生活工作中感觉到压力和焦虑，但是仍然不断有课程告诉我们要更快。
其实，与其追逐更快，不如分清什么情况应该要快，什么情况应该要慢。
当我们谈恋爱时，是慢慢了解比较安心，还是上来就直奔主题更安心呢？当我们外出旅游，是走走停停更快乐，还是跟着导游马不停蹄更好呢？当我们和家人一起团聚吃饭，是边吃边聊更开心，还是速战速决更开心呢？
生活的事，我们需要慢一点，因为陪伴本身，就代表着对时间的郑重。
可是换一下场景：项目的截止日期就要到了，工作还没推进到位，这时候只有加快效率才能不耽误结果；考试日期越来越逼近了，但所剩时间不多，这时候越快开始复习当然越好了。
工作的事，我们需要快一点，因为既然是工作，就有明确的目标，越快做完，目标就越容易达到。
人不可能一直高速运转，就算精神受得了身体也受不了；当然更不可能一直慢吞吞，因为那样你永远比别人慢一步。最好的状态应该是，生活慢一点，工作快一点。
总结
关于时间，我们曾听过太多的劝告，但是如何处理好跟时间的关系，让时间为我所用，才是我们真正要学习的。
时间是个不带感情的记录者，同样是一天24小时，我们对时间的态度，无形中决定了工作的高度，以及生活的幸福度。