人的生命的有限性，决定了人不可能事无巨细，面面俱到。智慧的人生，需要科学的方法，那就是要分清主次，有所为有所不为。
首先就是要善于辨别区分。要过什么样的人生，追求什么样的生活方式，这是第一位要解决的问题。
行动源于认识。在思想和观念上解决了哪些是主、哪些是次的问题，就为下一步的时间区分、精力配置打下良好的基础。
其次，要敢于拿得起放得下。人生其实就是一个不断取舍和不断妥协的过程。什么都难舍，也就什么都难得。取心过重，就会拖着沉重的包袱，直到最后被压垮。真正打败你的从来不是别人，而是自己。
适时的放下，既是为了减负，也是为了腾出空间。捡到篮里的未必都是菜，也有可能是野草和垃圾；吃到肚里的未必全能消化吸收，也可能积食难化，不但不营养，还会伤身害体。
处理好舍与得的关系，该得必得、该舍尽舍，说起来容易，做起来往往很难，就是因为人们很难戒除贪求和欲望之心。
舍是为了得。但若功利心过强，为得而不舍，或者为得而强舍，都不是正确的态度。该舍就断然而舍，不拖泥带水、不藕断丝连。舍要舍的心甘情愿、舍的水到渠成。