为减肥,节食31天瘦22KG,但至于吗?

每个胖纸都是潜力股,

但有个大前提,

瘦下来


前几天,有位小哥Get到一个新的减肥方法,

一个月不吃任何食物,只喝水,就能减肥。

这能减多少斤?能减一点是一点吧,

于是他疑惑着记录了这次减肥过程。

他叫Cory P,是美国的一名DJ少年,

他从小就胖,

也没有因为这么嗨的职业,

而燃烧更多的热量。

兴奋又激动的开始第一天

拍好照片,上称,316磅(143公斤)

看到想吃的就喝水,

就这样一周后,

掉了7公斤。

一周就掉7公斤是不是很兴奋、很刺激?

你以为很轻松吗?

他表示从未有过的饥饿感让他十分焦虑,

甚至晚上失眠睡不着,

越饿越睡不着,越睡不着越饿,

就这样恶性循环一整周。

只喝水减肥第14天,

瘦到289磅,相当于131公斤,

比刚开始瘦了12公斤。

不过这一周似乎更加难熬,

他经常会感觉到胃不舒服,

由于长时间未进食,

心情异常焦躁,整个人都不好了。

第21天,

体重只有284磅(128公斤)。

长期没有热量摄入,

身体的代谢能力开始变差,

他表示无法思考任何事情,

甚至害怕自己会不会就这样饿死掉。

第28天,

体重降到279磅(126公斤),

在这期间,明显感觉到心律不齐,

整个人都精神萎靡,

他表示这绝对是最难熬的一个月。

最后一天,体重定格在268磅(121公斤),

他庆幸终于结束了,也终于瘦了。

这一个月瘦了22公斤,

这是多少妹子梦寐以求的啊,

可是这样真的好吗?

由于长时间未进食,胃很难再分解食物,

是能靠吃流食来慢慢调整。

从体重上来看,

这次减肥是非常成功的,

但是结果呢?

1个月之后恢复饮食,体重却快速反弹,

几周后,体重暴增28公斤,

WTF!居然比之前还重了6公斤,

脖子都没了。

最后,他用亲身经历告诫大家,

千万不要采用这种极端的减肥方法,

短时间内虽然掉重快,

但整个过程中焦虑、烦躁、失眠、胃病

会一直困扰着你,最后反而会越减越胖。


命里有时终须有,命里无时胖成球。

缘分到了,自然就会瘦下来的,

就算真要减肥,爱吃又不爱运动,

下面一些反人类的减肥法,

来看看,你都听过哪些?

1、喝功能饮料减肥法

2009年新西兰有一位妈妈生完孩子想恢复身材,

于是每天喝10到14罐功能饮料,

在8个月内减了45公斤。

别以为自己发现了减肥的新大陆 ,

最后她患上了心脏病和严重的胃痉挛,

还遭受严重的咖啡因成瘾问题。

但相信你们也不会尝试的,


2、“为爱鼓掌”减肥法

日本女星深田恭子深信这种方法能消耗能量,

每天将男友邀到家中“为爱鼓掌”,

半个月后成功瘦身,男友却被榨成人干。

活生生“躺着也能瘦”的案例,

但这个方法我不推荐你们尝试,

为啥?......

在座的大家都有对象吗?


3、缩胃减肥法

进行缩胃手术,将胃部切除一部分。

肥胖到生活不能自理的才会选择这种办法,

手术很有可能会出现后遗症甚至危险,

再说,卖个肾还能换台手机,

切半个胃还要花掉这么多钱,不值!

4、吃屎减肥法

信不信由你,其实“食屎啦你”是一句好话。

证据来自德国马克斯·普朗克研究所,

其最新研究成果表示:吃屎可以减肥。


将瘦子大便里的细菌移植到胖子肠道里,

可以达到减肥的效果。

简单的说就是让胖子吃掉,

已处理过的瘦子的大便来达到减肥的目的。

TheBlaze 网站进行了一项在线调查,

投票显示:有 37% 的人选择了 Yes;

有 31% 的人选择了 No;

剩余的 32% 的人选择了不确定需要了解更多,

或者对我的体重很满意不需要减肥。

你们为了减肥都愿意吃屎了,

怎么就不愿意去运动呢?

哪怕跑个步,就比吃屎还难吗?啊?

这些奇葩的减肥方法 ,

刷新了小编的三观。

小编只想说

以健康为代价的减肥有意义吗?