我們中國人的營養結構中,講到“五穀為養,五菜為充”。菜在饑荒的時候,可以充飢,在五穀豐登的時候,就可以做為五穀的補充,幫助身體陰陽平衡,不生病。
我們的祖先早就認識到吃蔬菜的重要性,明代著名醫學家李時珍在《本草綱目》中就指出“菜之於補非小也”。
1.不知火桔子
品種:不知火桔子
最低價格:1.63 元/千克(kg)
最高價格:35.00 元/千克(kg)
平均價格:11.04 元/千克(kg)
2.絲瓜
品種:絲瓜
最低價格:1.00 元/千克(kg)
最高價格:18.00 元/千克(kg)
平均價格:12.38 元/千克(kg)
3.豐水梨
品種:豐水梨
最低價格:12.50 元/千克(kg)
最高價格:12.50 元/千克(kg)
平均價格:12.50 元/千克(kg)
4.人參果
品種:人參果
最低價格:6.00 元/千克(kg)
最高價格:14.29 元/千克(kg)
平均價格:8.97 元/千克(kg)
5.佛手瓜
品種:佛手瓜
最低價格:4.00 元/千克(kg)
最高價格:4.00 元/千克(kg)
平均價格:4.00 元/千克(kg)
6.冰糖橙
品種:冰糖橙
最低價格:4.60 元/千克(kg)
最高價格:4.60 元/千克(kg)
平均價格:4.60 元/千克(kg)
現代營養學認為,只有全面而合理的膳食營養,即平衡飲食,才能維持人體的健康。
溫馨提示:蔬菜價格受產地、品種、數量和蔬菜質量等因素影響,價格浮動較大,報價僅作參考。菜價可能與您當地的菜商報價會有一定差距,您可以在底部留言報出您買到的菜價以及地址,方便大家互相參考交流。
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