七天整容級瘦臉，讓你瘦臉瘦咬肌

臉部 鼓氣 提拉 輪廓 可以 肌變 掌根

您在調理中會用到掌按法嗎？5種掌按手法教您這樣正骨更有效

按壓 掌根 患者 術者 醫者 拇指 右手掌

這個功法堅持練會有效果，“掌身雙合”，它會增進你的功力

掌身 雙合 掌根 胸大肌 背闊 打拳 腹肌