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今天接诊一位女士,向我抱怨:每天都跑步,就是不见瘦!我问:您跑步时测心率吗?她说:测心率干嘛?我心脏好好的!………………咱们的身体是很智能的,每天跑步,配速一样,时间长了,身体就适应了,肯定不掉秤了。
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